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由于秩边穴在臀部，臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经，所以秩边穴里有来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气，这些水湿之气在秩边穴里循膀胱经而行，而坐骨神经正好在秩边穴的外侧，如果秩边穴里的气血不通，坐骨神经痛就是必然的了。所以，中医常用秩边穴和环跳穴治疗该病，这其实也是利用中医的“经络所过，主治所及”的理论。 （点击链接查看承山穴：承山穴——止得住的坐骨神经痛） 腧穴定位 位于臀部。平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸处。俯卧，胞肓穴直下，在骶管裂孔旁开3 寸处即是。 【治坐骨神经痛的绝佳搭配】 秩边和环跳穴都在臀部，是腰腿活动时重要的区域，与坐骨神经关系密切，这两个腧穴结合起来，是治疗坐骨神经痛的绝佳腧穴。按摩这两个腧穴可以加快臀部血液循环，增强机体代谢，缓解肌紧张，解除肌痉挛，从而减轻坐骨神经的不适感。 秩，古指官吏的俸禄，此指穴内物质为肺金之气。本穴所在为膀胱经，五行之水当值为官，其俸禄者为金气。边，旁侧。本穴物质为来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气，至本穴后散热冷缩并循膀胱经而行，冷降之气补充了膀胱经的地部经水，故名。 【特别注意】 按摩秩边穴至发热发红为度。 【按摩法】 先用深沉力度揉按秩边穴，接着按顺、反时针方向旋转揉按各60 圈，直到皮肤发热以后，再用手掌拍打腧穴的周围，使周围的肌肉也放松，5 分钟见效。 按摩功效： 按摩秩边穴可以健腰腿、利下焦，主治坐骨神经痛、下肢痿痹、腰骶痛、痔疾、大小便不利、小便赤涩、遗尿、遗精等。现代常用本穴治疗中风偏瘫、坐骨神经痛、急性腰扭伤、梨状肌综合征等。 前列腺增生引起的排尿困难是困扰男性中老年人的疑难病症，属中医癃闭范畴。临床上，常针灸秩边穴、中极穴治疗前列腺增生引起的排尿困难，疗效明显。凡50 岁以上男性，有排尿踌躇、夜尿增加等现象时，就应该多按摩秩边穴。 登场书籍 《养命大穴99: 一学就会的特效按摩法》 本书采用图解方式，每个穴位配两张图，你既能在人体图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴。本书一穴多用，每个穴位都可以调养许多疾病，全面激发身体自救力，这是最省钱、最安全、最有效的健康秘诀。 |
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