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从梦境当中得到启示与预言的传统，在西方有很久远的历史，但由于梦境中的讯息往往不是非常明确，所以就需要靠【解梦】来了解梦境的含义。 由于在古代梦常被当成天启来看待，因此就引来了特别的重视，在古埃及和希伯来人的传统当中早就有许多解梦的指引，在希腊-罗马时期则已经有解梦的专书，例如罗马人Artemidorus所著的《详夢术》就是五大卷关于梦境与解梦的说明。 由于圣经内容当中有许多的解梦故事，使得把梦境视为神圣的观点在基督教当中被保留了下来，甚至罗马康士坦丁大帝也是因为梦到耶稣的意象才改信基督教的，但是在中世纪末期为了维持教会的权威，所以宗教法庭反称梦境是恶魔的作用，一般人是无法再梦中接触到上帝的旨意，教会才是上帝的唯一代言人，因此解梦的传统热潮到此暂时告一段落，直到心理学家佛洛依德与荣格的努力才使得解梦的传统得以延续。 以神秘学的理论来解释，其实做梦也是属于灵魂出体的一种，也就是说在做梦时星灵体会离开身体而进入灵界，经历各种不同的体验，值得注意的是，所谓的【离开】身体并不是真的在【空间】上离开了身体，而是指星灵体可以不受肉体的限制而自由活动。 出体经验源自于密契主义的传统，在很早时候从卡巴拉学说当中就有提到过灵魂出体的现象，但后来渐渐变成了一个独立的学问，现代的神秘学家发展出来一种灵体旅游的方法，使得星灵体离开身体到灵界中去旅行，借以了解到更多的知识和智慧。 一般来说，正常人意识可以大约分为三种状态： * 第一种是清醒状态； * 第二种是有梦的睡眠； * 第三种是无梦的睡眠。 在清醒状态下，人可以依照自己的活动控制身体，也可以接受感官的各种讯息，有梦的睡眠不受显意识的控制，但仍可以接收到感官的讯息，星灵体也可以自由的活动， 无梦是睡眠是最深层的睡眠，人的灵魂与精神在这个片刻得以与大宇宙接通，完成【充电】的状态，从中得到完整的休息和充足的幸福感，这个状态其实与死亡只有一线之隔，所以有时候会称之为【假死】状态。 所以人在睡眠时是先进入到有梦的睡眠状态，如果成功消解所有压力之后，才会进入到无梦的睡眠状态，然后在休息够了之后会回到有梦的睡眠状态，再进入到清醒的状态，若是在回到清醒状态之后仍然没有醒来，那么就会进入下一次的循环，依照每个人的睡眠状况不同，在一个晚上的睡眠过程中通常会经历四次以上的循环。 而【出体经验】则是最类似于有梦的睡眠，利用特定的方法使得星灵体可以自由移动，但在某个程度上又受到意识的控制，与所谓的【清明梦】十分相似，简单来说就是在梦里你知道你在做梦。 但是【星光体出游】的状态是知道自己【不是】在做梦，却在类似于梦中的情景。稍微比清明梦更【清晰】一个层次，由于出体经验需要经历过特殊的训练方法才能得到，而解读的方法与梦境十分相似，我就不做过多说明，怎么训练有意识地星光体出游，简单的方法，一种是可以通过打坐，另外一种是可以通过催眠达到，具体的以后如果允许我会另开系列。 不过依照神秘学的理论，梦是象征的制造者，也就是说梦境呈现的方式是一种【象征】，而不是像感官经验这般的直接，但是这种象征仍然是一种【真实】，简单来说，你可能不会完整的描述出整个梦境，但是你会记得这个梦境带给你的感受和感觉，这就是真实，只是这种真实不一定能被理解和接受，有些甚至是越过了我们所能理解的范畴。 但是为何梦境不【直接】告诉我们事情，而要用如此迂回隐晦的方式进行呢？ 因为在梦境当中活动的【星灵体】并不是如感官和物理身体的感受这么直接或者说如此短视和狭隘，它所接触的感觉是整体而图像化的，简单来说，用文字去描述一个物体，再如何详细都只能是个概念，但是如果甩给你一张图效果呢？就会呈现一个完整的具体的实相，无需过多的描述和言语，举个简单的例子：咱们电脑的文件上你可以发现，word文档几万字的内存不如一张图片的内存大对吧？ 所以当我们以理性去分析和理解梦境时就会觉得十分【抽象】而难以理解，这时候我们就需要去解读我们醒来之后【记得】的【象征】，才能得到正确的讯息，这就是所谓的解梦。 综上所述，在有梦的睡眠中身体的感官仍然会有感觉的，所以有很多的梦境其实是由做梦时的周围的环境所引起，例如有人因为感到气温很冷，可能就会梦到自己在冰天雪地；或有人因为尿急而出现在梦中找洗手间的情境等。这些梦虽然也是一种象征，但是这种【情境梦】在醒来之后就可以知道成因，所以一般来说并不需要过多解读。 那么我在这里讲几种梦境的类别，以便让大家对于梦境的作用有更加深入的了解。 第一种：回溯梦与疗愈的作用 很多人做梦会梦到很久以前发生的时候，或者是一些遗忘的精神创伤产生的某个瞬间，这些可以称之为【回溯梦】，依照每个人的状况不同，可能回溯到人生阶段不同，有些我们在显意识上已经忘记的事情，都有机会再梦中重新呈现，甚至有些人的梦境还会回溯到前世的状况。 回溯梦通常具有疗愈的作用，这个也被当代医学运营到心理治疗上，例如有人因为白天工作压力太多，因此在晚上做梦就梦境自己被追赶，很焦虑，不过因为这个做梦的过程可以使得情绪得到发泄和释放，所以通常在清醒之后心情也会愉快一些。但是若无法在梦中把情绪释放掉，可能会很难进入深层的睡眠，这时候醒来会觉得更累更焦虑。 还有些人会梦到以前考试或当兵的状况，这常常都是表示过去有一些未解决的事情，所以你的【星灵体】还是会受到这些状况的影响，把未完成的【课业】以梦境的形式带给你。当然这样的疗愈有时候也不限于情绪的状况，也会与身体健康有关。 例如有人可能一直有不明原因头痛，有一天他梦到自己小时候因为一件小事被父母痛骂，那个印象一直留在他的灵魂和潜意识当中，逐年累月开始反应到物理身体上，让你去注意和【解决它】，所以当他明白地意识到这件事情之后，并决定要原谅父母，他的头痛就不再发作了。当然绝大部分个体是无法意识到这些潜意识未完成的课程是有难度的，如果有催眠师或良师的帮助就会事半功倍。这个原理用在精神创伤上是极佳的良药。 值得一提的是，当有人梦到自己前世是公主，或与他人前世是夫妻，并不表示【历史上】真的发生过，别忘了，梦呈现的方式是【象征式】的，太过于执着【真或假】的问题反而看不到事情的珍惜，这里我可以教大家一个简单的办法，即：注意梦境带给你的感觉。 第二种：预知梦与启示作用 有些时候在梦中我们会出现【未来】的场景和状况，很多人都会有这种经验，比如：到一个从来没有去过的地方，但是又觉得非常熟悉，甚至连接下来会发生的事情和对话都可以预先知道。 这中情况基本上可以分为两种原因，其中一个原因过于复杂，这里就不讲了，以后有机会再讲。今天主要讲另一个原因，也就是你的【星灵体】曾经在【过去】来过这个地方，而这种梦境我们称之为【预知梦】。 但是在这里值得注意的是，预知梦并不表示事情一定会这样发生，而应该要更重视其启示作用。 在卡巴拉的学说当中，梦境的预言由大天使加百列所主导，将梦境作为传述【高我】或者【上天】讯息的圣神场所，因此有些时候预知梦只是一种启示性的【异象】，当我们了解到当中代表的意义时，最重要的是以此作为趋吉避凶的参考。 有些人在遇到一些困难或难以解决的问题时，也可能会在梦中出现相关的提示或者解答，这些答案虽然是以象征性的方式出现的，但都是很实际的建议。 例如有一个人正在决定是否需要换工作，晚上梦见自己原本走在一条石子路上，看到有一条岔路通往一座城堡，所以就动心转了个弯，没想到岔路上荆棘满布，甚至到最后是死路一条，也许这个梦就是在提醒，新的工作不会如现在看到的这样光明。 有一些多年重复不断出现的梦境也可以归类到启示梦，每个人的梦境不一样，最佳的梦境解读师往往都是自己，为了更好更专业的解释自己的梦境，如果有可能，在床头放置一个梦境记录本，醒来之后马上记录下当晚的梦境，并加以简单的解读，只要不断的训练和验证，解梦会越来越得心应手。 第三种，向梦境提问的方法——孵梦 这个概念可能大多数人第一次听说。一般来说做梦是不受到本人显意识控制的，但是现代心理学家改良了古代神学的方法，整理出来一套向梦境提问的方法，这就叫做孵梦。你需要选择一个合适的夜晚进行孵梦，最好是选择自己神智清楚不要太疲倦的晚上， 而且不可以饮酒或者服药，以确保自己能有一个自然而安稳的睡眠。 首先，你需要提出一个问题，虽然梦境可能同时可以提供非常多的咨询，不过通常我们都无法记得太多梦境的内容，因此最好一次提出一个问题即可。 当你把问题的各方面都想清楚之后，拿出笔记本，把问题写下来，例如：我是不是应该换工作？我是不是应该离婚？如何处理好与上下级的关系？记得句子不能太长，简明扼要最好。 接下来，回到床上躺好，调整呼吸平稳，闭上眼睛开始重复默念你的问题，如果在当中发现自己不专注，立刻要警觉到并且回到继续默念问题的状态，直到你睡着为止，在梦中虽然不受你显意识的控制，但星灵体会帮助你找到最佳答案，第二天起来之后，应该立刻记住梦境，然后就可以尝试去解梦了。 第四，如何解梦？ 不论你何时醒来，应该都会有某种梦境片段留在你的脑海中，不论这个梦境多么不合理，都要先一次性把记住的内容写下来，免得遗忘。记录时，不要有任何的大脑批判或评论，可以用文字记录，可以用画画记录，可以图文并茂地记录，通常一个有益的构架建议把梦境分为：【场景】、【角色】、【情绪或感受】、【剧情】、【物品】、【颜色】等，依据你的梦境去做略微调整。 然后你可以找个时间开始分析自己的梦境，找出其中各种【象征】，不论你认为这是不是重要的东西，都先写下来，接下来则是开始解读这些象征，与你现实生活有什么联系。 不论是回忆梦、记录梦、分析梦、解读梦，都会因为你的联系而熟能生巧，你就是你自己最佳的解梦师，当你越是常常记录你的梦境，你会发现自己能记得越多的事情，所以最好是能找到一本特殊或者漂亮的笔记本作为你的【解梦日记】。 |
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