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糖尿病作为一种终身性的疾病，一方面离不开糖友自身的锻炼和生活习惯的改变，另一方面也离不开药物的治疗。药物的治疗一般以胰岛素和口服降糖药为主，降糖药中以二甲双胍最为有代表性。二甲双胍是治疗糖尿病的常用药物，主要通过改善身体对胰岛素的敏感性、抑制肝糖原的释放和抑制肠道碳水化合物的吸收作用，从而起到降血糖的效果。高血糖确实会引发糖尿病，所以只有想办法控制好血糖，将血糖降下来，才能预防糖尿病的到来。
血糖控制不好的人，天然的“二甲双胍”，坚持吃，糖尿病不攻自破 1.菠菜 菠菜是营养丰富的绿色蔬菜，主要含有胡萝卜素、维C、维E、钙、磷等，能给糖友补充多种营养物质。而且，菠菜内含有类似于胰岛素的物质，正适合糖友使用。平时多吃些，可以帮助控制血糖。
2.木耳 标签 血糖 二甲双胍 胰岛素 药物 糖友木耳属于降血糖的一种有效的食物，木耳不仅热量极低还可以帮助清理肠道，具有润肠通便的功效，木耳中的营养物质可以帮助人体降低血糖含量。
3.黄豆芽 黄豆芽在发芽过程中D-手性肌醇的含量会明显增加，这种成分能够增加胰岛素的敏感性，起到降低血糖的作用。同时，黄豆芽有热量低、富含纤维素的特点，所以经常食用一些黄豆芽有助于糖尿病患者对餐后血糖的控制。
4.猕猴桃 标签 血糖 二甲双胍 胰岛素 药物 糖友猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质，对糖代谢有很好的调节作用，此外猕猴桃中富含维生素C，可以促进组织对葡萄糖的利用，降低血糖。
5.柚子 研究表明，类似于胰岛素的成分在柚子果肉中也有存在，这种成分能够有效降低血糖。柚子属于寒性水果，对常见的咽喉肿痛、水肿咽喉红肿等症状也具有缓解作用。柚子的食用方法很多，除了直接去皮食用外，还可榨汁饮用，并不会影响柚子的营养。
6.西葫芦 西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效，还可以调节血糖，多吃可以预防血糖，对身体是及有好处的一种蔬菜。
糖尿病患者只有通过专业的检查才能全面理解病情，合理选用药物，制定科学、合理的治疗方案，才不会因为盲目的用药而造成严重的不良后果，后悔终生。 以上图片来自网络 |
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