消瘦的食疗

消瘦的食疗方法：

方一：

组成：红枣100克。

用法：将红枣洗净，用水煮至熟软。

每日1剂，分2次服用，喝汤食枣。

功效：补虚健脾、益气肥健。适用于消瘦。

方二：

组成：核桃仁500克，食糖适量。

用法：将核桃仁炒至香熟，加入食糖，用粉碎机粉为细末。

每日2次，每次2—3匙，空腹服用。

功效：补肾培元。肥健润肤。适用于消瘦。

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