0—3岁小儿运动发展的进程（Ⅲ）

     13—18个月。1岁的宝宝粗大运动能力重点是独走训练。刚学独走时，由于小儿不能掌握自己身体的重心，同时左右侧协调不好，表现出独走姿势不稳，跌跌撞撞。“小脚踩大脚”项目：让宝宝双脚踩在家长脚背上，家长扶着宝宝一起向前走，通过多次训练，宝宝的身体平衡，协调性都能增强。 “投篮进网”游戏可以训练宝宝双手捧球，双臂举高，手眼协调能力。篮网的高度与宝宝身高一致，球的大小要刚好宝宝能捧住。 这是17—18个月小儿运动发展训练很好的项目。

     19—24个月的小儿粗大运动能力已有很好的发展，宝宝逐步学会爬上楼梯，爬下楼梯，平地慢跑，蹲下站起，家长带孩子户外活动时要注意每天安排时间锻炼。精细运动训练家庭可以选择“串珠珠”游戏：10个不同色彩的木珠，教孩子把它串成一条项链。“手指操”游戏：家长与孩子左右手的食指上套上指偶后情景对话，如：“见面问声好”  “点头弯弯腰”等等，在游戏的同时促进交往能力。

     25—36个月的小儿语言能力模仿能力发展得很好了，家长可以引导他们跟着儿歌的节奏做模仿性的运动游戏。如“小白兔跳跳跳”让宝宝双脚并拢模仿小兔向上跳跃；“小喜鹊飞飞飞”让宝宝双臂展开模仿小鸟翅膀摆动。精细运动发展宝宝2岁时会一页一页地翻书了。2岁时叠起6—7块方木，到3岁时可以叠起9—10块方木。在这阶段中，家长还要训练宝宝一手拿小碗一手拿小匙，逐步学会用匙进食。

      0—3岁小儿动作发育的一般顺序可以参考下表。

婴幼儿动作发育进程表
项目/年龄	粗大动作	精细动作
出生至1个月	全身性活动，不协调	紧握拳
1-2个月	仰卧时略抬头片刻	握拳姿势逐渐松开
2-3个月	俯卧抬头45度角	手臂能支撑；玩弄手
4个月	俯卧抬头90度角较稳；竖抱头竖直；转动自如	能抓握东西
4-5个月	仰卧翻身到侧位	伸手抓玩具，但不够协调；拿玩具玩
5-6个月	扶坐背竖直；能独坐片刻	抓握玩具眼手较协调
6-7个月	自由翻身；独坐较稳	会抓、吃、看、敲击等；双手传递玩具
7-8个月	能自己坐起；独坐稳；坐着玩	用拇指和其他指取物
8-9个月	学扶站；学爬行	两指夹起积木或小丸；持两块积木相互敲击
9-10个月	自己扶家具站起或坐下；并扶站较长时间	喜欢撕纸；配合穿衣
10-11个月	自由爬行；扶站或推小车走	拇指、示指拿小丸；双手碰杯
11-12个月	能独站片刻；会自己坐下	挥手再见、拍手；握笔并乱涂
12-15个月	开始独走；爬上爬下	会扔东西；会翻书
15-18个月	独走稳；扶着上；下楼梯	会自己搭2-4块积木
18-21个月	自己爬上台阶	搭5-7块积木；举手过肩扔球
21-24个月	奔跑10m以上	拿笔乱画；搭6-8块积木
24-30个月	倒退走；双脚跳；独自上、下楼梯	自己脱鞋、袜；较熟练用小勺；模仿画直线
30-36个月	跳远35cm以上；从20cm高跳下；双脚交替下楼梯	正确握笔；一页一页地翻书

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