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全部视频合辑 ▼ 法兰登五阶少儿网球 5岁以下——浅蓝 5-6岁——蓝 7-8岁——红 9-10岁——橙 10岁+——绿、黄 5~6岁阶段：第4课 靶向统合练习 要领 1、利用三个轮胎，可以堆叠成目标洞，也可以将最上方的轮胎竖起来作为目标环，开展靶向练习。 2、不同距离抛球入洞； 3、持拍落地击球入洞； 4、持拍落地击球穿环。 目的 非常聪明的靶向综合练习科目，不同的轮胎组合，可以制造出多种挑战环境，十分有趣。 击球穿环比赛 要领 1、利用轮胎和椅子，构建起与儿童击球过网相近的高度，最上面的轮胎竖起作为目标环。 2、隔环站立，持拍落地击球穿环成功则得1分。 |
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