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干货 | 9个步骤,了解自己内心真正想要的是什么

 黑色是最高贵 2018-09-28

当我们不知道自己要什么时,我们如何去要?可以找一个时间,静静地坐下来,拿起你的纸与笔,一步一步来做,这样就可以了解自己想要的是什么,以及如何去要了。


也许,你没有一次做完所有的步骤,没有关系,第二天再找一个时间,继续你未完的内心历程。建议在一周内完成这个练习。


然后经常拿起来看看,你会慢慢发现,你的眼光开始变得敏锐起来。你能在生活、工作、人际关系中快速地发现有助于自己目标实现的因素,并引为已用。


几周内,你的内心会越来越稳定而有方向感,别人会开始注意到你的改变。几个月内,你会发现自己的一些目标在一步一步变在现实。你在无形中,走到一个令自己与他人惊讶的高度。



1

编织美梦


先开始编织美梦,包括你想拥有的,你想做的,你想成为的,你想体验的。


现在,请坐下来,拿一张纸和一支笔,动手写下你的心愿。


在你写的时候,不必管那些目标该用什么方式去达成,就是尽量写,直到你觉得没有什么可以写的时候,你可以看看下面几个问题,并回答它们,这些问题会引导你去了解自已内心深处的渴求。


这会花上一些时间,但你现在的努力,将是为下一步丰盛的收获作下基础。


1)在你生活中,你认为哪五件事情最有价值?

2)在你的生活中,有哪三个最重要的目标?

3)假如你只有六个月的生命,你会如何地运用这六个月?

4)假如你立刻成为百万富翁,在哪些事情上,你的做法会和今天不一样?

5)有哪些事是你一直想做,但却不敢尝试去做的?

6)在生活中,有哪些活动,你觉得最重要的?

7)假如你确定自己不会失败(拥有充实的时间、资源、能力等),你会敢于梦想哪一件事情?


回答完这些问题后,把你所列出的所有目标分成六类:健康;修养/知识;爱情/家庭;事业/财富;朋友;社会。


2

审视目标


审视你所写的,预期希望达成的时限。


你希望何时达成呢?有实现时限的,才能叫目标,没时限的只能叫梦想。


3

选出目标


选出这一年里对你最重要的四个(也可以增加到六个)目标。


从你所列出的目标里,选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事,并把它们写下来。


建议明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由,告诉自己能实现目标的把握,以及它们对你的重要性。


如果你做事知道如何找出充分的理由,那你就无所不能,因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。


4

核对目标


核对你所列的四个目标,是否与形成结果的五大规则相符。


1)用肯定的语气来预期你的结果,说出你希望的而非不希望的。

2)结果要尽可能具体,还要明确订出完成的期限与项目。

3)事情完成时你要能知道完成了。

4)要能抓住主动权,而非任人左右。

5)是否对社会有利。


5

列出资源


列出你已经拥有的各种重要的资源。


当你进行一个计划,就得知道该使用哪些工具。


列出一张你所拥有资源的清单,里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力,以及其它。这份清单越详尽越好。


6

回顾过去


当你做完这一切,请回顾过去,看看自己所列的资源有哪些运用得比较纯熟。


回顾过去,找出你认为最成功的两三次经验。


仔细想想是做了什么特别的事,才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功。请记下这个特别的原因。


7

具备条件


当你做完前面的步骤后,请你写下要达成目标本身所具有的条件。


8

写下原因


写下你不能马上达成目标的原因。


首先你得从剖析自己的个性开始,是什么原因妨碍你的前进;要达成目标,你得采取什么做法呢;如果你不确定,可以想想有哪位成功者值得你去学习。


你得从最终的成就倒算,往你目前的地位一步步列出所需的做法。


可以将第七步找出的资料做为你设计未来计划的参考。


9

制定步骤


现在请你针对自己那四个重要目标,制定出实现它们的每一步骤。


别忘了,从你的目标往回定步骤,并且自问,我第一步该如何做,才会成功?是什么妨碍了我,我该如何改变自己呢?


一定要记得你的计划得包含今天你可以做的,千万不要好高鹜远。



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