 皂角米也是有着很好的营养，富含丰富的胶原蛋白，起到清肠通便的功效，改善一下便秘问题，对于降低血糖有一定帮助。  铁皮石斛是一种天然的养生茶,对身体非常有益处,它所含有的营养成分,可以有效的调节血糖,抑制血糖的升高,平衡糖分在血液中的含量,从而起到调节血糖的作用。  桑叶中所含有的蜕皮甾酮、多糖组分和生物碱组分可促进肝糖合成，增加肝糖原，但是对于正常所需要的血糖又不会造成影响，不仅不会危害身体健康，还能有效降低血糖。桑叶可以直接用水泡茶喝，还可以用新鲜的桑叶煮粥吃。  洋葱含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对治疗糖尿病有辅助作用。洋葱性味辛温、甜润白嫩，里边包含前列腺素A和硫胺基酸，可以扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化。糖尿病伴有血脂异常的患者应多食洋葱。  绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。
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