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中国第一运动健身微刊 最受欢迎运动健身公号 健身的女生最怕什么？ 怕练出腹肌、粗腿、麒麟臂...等等 在女生的眼里，练肌肉似乎是很容易的？ ▼ 其实你一点都不用担心， 女生想练出肌肉是很难的事情， 因为女生的睾酮水平比男生低16倍。 ▼ 抛开“女生很难练出肌肉”的这个事实， 其实女生要真的练出肌肉的话， 真的是可以美到爆了！ ▼ 女生们恐惧的超级大粗腿... ▼ 还有这块状的腹肌... ▼ 强大的手臂肌肉线条... ▼ 所有女生怕的那些，这个妹子身上全部都有，可是无数男人却在为她舔屏！ ▼ 当“萝莉脸”配上“金刚身”，这产生了一种只属于她的美，而这种美也让她迅速在网络走红。 ▼ 她名叫Kayli ， 身高170cm、体重65kg， 她是一个十分热爱举铁的妹子。 ▼ 当其他女生在怕练出肌肉时，Kayli却在进行高强度训练。 引体向上有几个女生行？ ▼
练出巧克力腹肌 ▼
怕练出粗腿？她却在练！ ▼
很多男生的训练重量，甚至还没有Kayli重。 100公斤挺举很轻松 ▼
60公斤高翻像闹着玩一样 ▼
100kg硬拉 ▼
60kg卧推 ▼
高难度的训练动作，对她来说也不是什么难事。 Crossfit ▼
正是因为这样高强度的训练，她常常把自己练到累趴。 ▼
但付出总是有回报的，Kayli为自己赢得了大量的粉丝。 ▼ 她总是在用自己的行动，去改变那些其他女孩的审美。 ▼
外媒对Kayli的评价： “你从未见过一个女生，长相如此甜美，身材如此火辣，能力还这么强！” ▼
这样的肌肉女 你喜欢吗？ 来自：肌肉网ID：jirouw |
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