小白菜炒香菇 食材:小白菜苗500克、鲜香菇100克、菜油1茶匙、清鸡汤200毫升、盐1/2茶匙、白胡椒粉、生粉1茶匙 做法: 1.小白菜苗洗净后,沥干水,放入沸水中焯烫1分钟后捞出 2.香菇洗净去掉蒂,再切成薄片 3.炒锅置中火上,放菜油烧热,加香菇炒3分钟出水后盛出 4.将生粉用冷水调匀,在原锅放鸡汤,盐,胡椒粉,加入水淀粉 5.边煮边搅,直到汤变稀稠透明,焯过的青菜放入,煮一会儿盛出装盘 6.再将炒好的香菇倒在上面即可上桌 炝拌绿豆芽 食材: 绿豆芽200g 尖椒50g 黄瓜50g 胡萝卜50g 花椒5粒 干辣椒1个 糖适量 醋适量 盐适量 味精适量 做法: 1.把绿豆芽洗净,去掉根须。 2.黄瓜 尖椒 胡萝卜切丝。 3.锅中放水烧开,下入豆芽 胡萝卜丝 尖椒丝焯水。 4.捞出冲凉沥干水分。 5.把焯水的豆芽 胡萝卜丝 尖椒丝 和黄瓜丝放入大碗中,加入盐 味精 糖 醋。 6.锅中放油爆香花椒和辣椒,把辣椒油趁热浇在豆芽上搅拌均匀即可。 辣椒炒荷包蛋 食材:鸡蛋4个、尖椒3个、小米椒3个、花生油适量、 食盐少许、 酱油1/2汤匙、 姜少许、 蒜2瓣、 豆豉1汤匙 做法: 1.将辣椒洗净切成段,姜切末,蒜切片 2.锅烧热放油,打入鸡蛋两面煎熟透,逐一煎好成荷包蛋 3.煎好的荷包蛋蛋,切成小块备用 4.锅内放少许油,加入姜蒜、豆豉炒香,放入辣椒翻炒 5.炒香后放入切好的煎蛋,加适量的盐炒匀 6.放一点酱油翻炒,使鸡蛋变蓬松入味即可出锅 |
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