|
养生不排寒，一切都白谈！ 树老根先死，人老脚先衰！ 排寒祛湿，是保持健康的重要手段，排寒过程中有人说觉得冷，有人觉得热，还有人说很舒服，同一种手段，同一种方法，不同的体质就有不同的效果，每一次也都有不同的体验。俗话说： 万病由寒起，寒从脚跟生！ 女人不排寒，手脚一身寒！ 女人不排寒，定有小肚腩！ 女人不排寒，肿瘤身上缠！
人体内产生的毒素，如果不排除的话，日久沉积，相当于慢性中毒，它会一点一点侵蚀你的健康。中医上总说：知寒知热，治病救人！ 如果你连自己的身体是否有寒湿，为什么要排寒湿都不知道的话，那就对自己太不负责了。难道要等到哪天将攒了一辈子的钱都给了一张病床，你才开始后悔么？如果不想以后面临那样的状况，那就从现在开始，排寒湿！
为什么要排寒湿？女人不排寒，生育一定难！ 女人不排寒，青春不复还！ 体寒都有哪些体现？肚脐下冷凉〈叫〉宫寒! 肚脐上冷凉〈叫〉胃寒! 腰上冷凉〈叫〉带脉寒! 肩上冷凉〈叫〉胆不通! 手臂冷凉〈叫〉肺气虚! 颈部冷凉〈叫〉膀胱虚! 手背冷凉〈叫〉气不足! 大腿冷凉〈叫〉脾胃虚! 小腿冷凉〈叫〉肠胃虚! 一级寒湿：在表，症状：皮肤骚痒，长湿疹
二级寒湿：在肌，症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困。
三级寒湿：在骨，即是骨寒湿，症状：肩周炎，颈椎病，肩痛 、硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。
体寒的危害血寒，筋寒、骨寒，宫寒，肾寒，肺寒，胃寒，肝寒.
现代人的身体越来越弱，稍不慎就会引发各种各样的疾病，随着年龄越来越大，大大小小的疾病更是如影随形，其实绝大部分都与寒湿有直接的关系。 体内有寒湿，就会导致经脉不通，血液不纯杂质多，各器官产生的代谢物不能及时排出，长期积累产生毒素，还容易堵塞血管、经脉等，慢慢导致皮肤、细胞免疫力自愈力下降，出现早衰，甚至早亡！
血液在我们体内，是连通身体各器官的重要“流量”，但是体内有寒湿时，骨髓的造血干细胞活力就会不强，导致全身血液逐渐减少，各组织器官得不到润养，达不到机体最健康状态，长期在血污、血亏、血粘稠的状态下工作，身体怎么能不出现问题？ 况且体内长期有湿寒，体温偏低，人体的免疫主力---白细胞就会失去活力，身体的自愈能力慢慢降低甚至丧失功能，由此引发一系列疾病，且多是久治不愈、小冰拖成大病的情况。
刚刚说过，体内有寒湿时，身体内的温度会降低，这会导致经脉受阻，不再顺畅，代谢物在脉道聚集，毒素也在脉道聚集体、沉淀，血液供应不足，体内能量欠缺，各器官不能正常运作，导致心脑血管老化、病变。 且毒素不能及时排出造成气脉淤堵，人的精力、体力慢慢下降，加之现代人工作压力大，饮食不均衡，最终导致各种炎症、癌症的高发与复发。
况且，体内有湿寒时，容易造成肾虚、内分泌失调，如果在这个时候孕育下一代，诞下的胎儿先天身体素质就不会好，未来的健康也势必会受到影响，所以体寒是“害了自己，也毁了孩子”。
对于女人来说，体内有寒湿更是致命，长期寒湿，皮肤会松弛暗淡，出现“色斑、皱纹”；即使化妆品再好再贵，效果也不会很理想；与此同时，身材、关节会慢慢变形，时常会感到腰酸背痛。
以上这些，都是因为体内有寒湿，导致新陈代谢缓慢，进而营养吸收能力与合成能力减弱，且大量毒素堆积，胶原蛋白也慢慢流失，不好的脂肪在器官内、血管内囤积，最总造成各种衰老现象。 |
|
|
