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近年来随着智能产品的普及，随处可见低头使用智能手机、平板电脑的人。从而导致颈腰椎病日渐低龄化。 有研究指出，人的颈椎若过度前倾1寸，其承受力就会增加1倍，若长期过度地向前倾斜，就会出现颈部疼痛等症状，甚至导致颈椎病。 “万病之源，起于颈椎”，这不是迷信迷信 1、颈椎病可引起高血压。因为颈椎病造成的高血压称为颈源性高血压。患者大多伴有头昏或眩晕，肩背部沉重不适等。 2、颈椎病可引起胃脘不适。颈椎病患者，尤其是交感型和脊髓型颈椎病的患者，都会有恶心、泛酸、饱胀、呕吐、胃中嘈杂、不思饮食等症状。 3.颈椎病引起头晕：当颈椎压迫到神经根会引起患者头晕、眼花、恶心、反胃、肩周手臂酸痛发麻，上肢无力等症状。 4、颈椎病可引起瘫痪。部分的脊髓型或是以脊髓型为主的混合型的颈椎病。 自测下自己是否患有颈椎病症状： ① 臂丛牵拉试验：一手扶患侧颈部，一手握手腕，手腕拉向自己，轻轻推着头部向相反方向牵拉,出现放射性疼痛症状；  ② 椎间孔挤压试验：端坐，头后仰并偏向患侧，助手用手掌在其头顶加压，出现颈痛并向患侧上肢放射；  ③ 巴氏征: 用竹签刺激足底，趾背伸伴其余足趾外展； ④ 霍夫曼征：两指夹住患者中指,急速弹刮中指的指甲，如有拇指及其他手指屈曲内收的动作。  有上述症状者需要注意了，很有可能是颈椎出现了问题，需要及时预防治疗。 颈椎病的治疗： 1. 当归山药羊肉汤，准备当归30g、生姜适量、山药250g、红枣10个、羊肉500g，将药材一同放入砂锅中，加水煮沸，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。煮一次可多次服用。该汤功效：温经散寒，活血定痛。 2. 艾叶蟹壳外敷法：艾叶一两，炒黄的蟹壳一两，浸白酒一斤，三日后用酒涂颈部，一日 2～3 次，7～10 天可缓解颈椎疼痛。当然偏方虽有效，却不能从根源处消除症状，除此之外还可以用中药贴外敷，就拿口碑不错的邢 郎 匠 贴来说，据了解在调理颈椎、腰间盘、滑膜、半月板、关节痛等骨科疾病方面效果很突出。经患者反映一般三个周期左右就能康复，已在陶 宔上线,很方便！ 3种颈椎日常护理方法，具体如下： 1、游泳 人在游泳时，能够使颈部肌肉不断加倍运动，能够缓解颈部紧张肌肉群，加速血液循环，解除颈椎疲劳和酸痛感。 2、骑自行车 骑自行车也是一种能改善心肺功能的耐力锻炼。骑车时，双手前伸，两肩上耸，头颈向上，这与大家平常工作的姿势相反。有助于颈部肌肉和韧带的拉伸，也可以锻炼颈背部的肌肉群。 3、放风筝 放风筝有助于保持颈椎和脊柱的肌肉张力，保护韧带弹性和椎关节的灵活性，增强骨质代谢和颈椎的代偿功能，还可以预防椎骨和颈部韧带的退化。 更多健康方面的知识，欢迎点击上方关注按钮，想要了解哪方面的知识，留言告诉我们吧，说不定下个选题就是关乎你的健康。 |
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