李时珍：男人不想肾虚？千万别碰4种食物，不然吃六味地黄丸没用

1，碳酸饮料，很对人都喜欢喝碳酸饮料，他们会觉得水没有味道。碳酸饮料中一般都会含有咖啡因，会导致血压升高。最终会导致肾脏受伤！

2，辛辣食物，很多人都喜欢吃辣，但是辛辣食物不仅会刺激我们的胃，对我们的肾脏也会产生一定的影响，当我们人体进行新陈代谢后，会通过肾脏排泄一部分，对肾脏造成一定的影响！

3，油炸食物，油炸食物也是很多人喜欢吃的食物。并且很多食物通过高温油炸以后会产生会多有害物质，对身体造成伤害，对我们的肾脏造成负担！

4，高蛋白的食物，很多人都喜欢吃肉，经常吃高蛋白的食物，但是我们身体的蛋白质摄入量超标以后，会加重肾脏的负担。长期下去，会导致我们肾功能的衰退！