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导读：外卖、垃圾食品、饮料、油炸食品成了现代人的饮食方式，但是其中各种各样的食品添加剂、勾兑剂、农药残留等等，都威胁着人们的身体健康，尤其是未成人的身体健康。 今年初就有这样的一则新闻，让人痛心。有一个十三岁的女孩，正是上初中的年纪，有一天在学校突然全身过敏，水肿，并且昏厥，紧急被老师同学送到当地最近的医院。 经过医生的详细检查发现，这个小姑娘患上的是肾衰竭，这一检查结果让在场所有人都大吃一惊。并且经过诊断发现病情已经到了尿毒症晚期，后续只能通过透析维持生命，而女孩的父母外出务工，从千里之外的务工地赶来。 看着躺在病榻上病危的女儿，父母哭成了一团，到底是什么原因让年仅十三岁的女儿患上了肾衰竭？ 询问发现，女孩在长达四年时间里都在吃油炸的外卖食物，比如炸鸡排、炸薯条、碳酸饮料等等，因为父母外出务工，常年不在家中，小女孩只有自己照料自己，当然在饮食方面不知道忌口，知道这些东西不好，但不知道竟然有如此大的危害。 父母悔之而无不及，这些垃圾食品与碳酸饮料中，含有高糖、高脂肪、高蛋白，如果长期被人体吸收，肯定会对人体的肾脏器官造成损害，别说小孩子，就算是成年人，长年累月的吃这些垃圾食品，身体也经受不住。 长期饮用碳酸饮料的危害？ 首先，长期饮用碳酸饮料会对人体造成的危害有肥胖，因为其中的还有很高的糖分；其次是增加自己患肾病、糖尿病的几率，因为碳酸饮料中的无机磷成分超标，对肾脏的负荷过重，分解不了这些成分，久而久之就会诱发高磷血症。不仅如此，患病者的身体还会有瘙痒发生。 哪些食物可以保护肾脏？ 我们在日常的生活中，不仅要保持一个良好的饮食习惯，还要在食物的选择上多吃一些可以保护肾脏的食物。 1、生蚝 生蚝在平时生活中，有很多人都喜欢吃。但是大家知道吗，生蚝不仅可以增强人体免疫力，还可以加快人体的新陈代谢，缓解肾脏疲劳，并且生蚝中含有许多的营养成分，都是人体所需的。 2、韭菜 韭菜中含有丰富的营养成分，多吃韭菜，可以帮助人体肠道消化，还有降血脂的功效，有“洗肠草”之称。除此外，韭菜对于养肾固精、注氧都有很好的效果。 不过需要注意的是，如果肠胃非常敏感脆弱的朋友，在食用韭菜时要注意，食用过多可能造成肠胃负担。 重要提示：提醒每个家长注意，孩子的饮食不是小事情，一定要格外重视，等到后果酿成可能是不可逆的。也希望每个孩子都能够拥有一个健康的身体，快乐的童年。 今日话题：反思一下平时，自己的孩子有没有经常吃这些油炸的快餐食品呢？ |
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