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来自: 鎏云飞絮 > 《待分类》
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消暑良品----荷叶粥 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法
消暑良品----荷叶粥 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法。荷叶与大米为粥,取其解暑热、利湿邪、散瘀血之功,常用于夏季暑...
夏日里的那抹清凉:荷叶莲子凉粥
夏日里的那抹清凉:荷叶莲子凉粥首先谢谢美食天下给了这么好的机会让我尝到了味道这么好的粥米,今天给妈妈送去的时候妈妈一直问这粥用糯...
【沁人心脾】荷叶莲子粥
荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱、等多种生物碱及维生素C、多糖。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效 莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带,滋...
【家常粥点】清淡微甜荷叶莲子粥
【家常粥点】清淡微甜荷叶莲子粥。下面给大家推荐一款荷叶莲子凉粥,是用新鲜莲子熬制的。而且,粥米熬出来的粥比大米粥更加软糯粘稠。3、捞出荷叶,只留取荷叶水。把提前浸泡好的粥米放入荷叶水中煮粥...
荷叶粥
荷叶粥荷叶粥荷叶粥有清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂的功效。荷叶粥。2.不用加盖,改用一张洗净的新鲜荷叶代替它,十来分钟...
1荷叶粥 2核桃芝麻粥 3杂米八宝粥
1荷叶粥 2核桃芝麻粥 3杂米八宝粥。【做法】:将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。2、将糯米,核桃末,芝麻份和水放入锅中...
推荐几款夏季养生粥,既补充水分,又可消暑宁神
推荐几款夏季养生粥,既补充水分,又可消暑宁神。莲子荷叶粥。荷叶气香微涩,有清热解暑、消烦止渴、降低血压和减肥等功效,与莲子、粳...
美食分享:清香荷叶粥、水果粥、红豆薏米红枣糊的简单做法
美食分享:清香荷叶粥、水果粥、红豆薏米红枣糊的简单做法清香荷叶粥荷叶:2张糯米:20克大米:60克莲子:16个枸杞:20个冰糖:适量。1...
中暑如何食补比较好
配方:水发海带100克,冬瓜500克,去皮蚕豆100克,香油及盐适量。做法:将海带洗净切成条块状和蚕豆一起下锅,用香油煸炒,然后加500毫升清水加盖烧煮,待蚕豆将熟再把切成块状的冬瓜和盐一并放入,继...
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