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先不谈怎么治疗，一定记住，不能做重体力活就不要在疼痛出现的这个阶段去做，不然的话，极有可能导致症状的加重，问题的进一步发展，给接下来的治疗增加很大的难度！ 说法有误  腰椎间盘突出不是骨骼，你摸到后侧脊柱的凸起是棘突，不是椎间盘突出，一定不要误解，骨骼疼痛这个描述也不准确，一般来讲多数是腰部深层疼痛，还有下肢放射性的疼痛和麻木。 腰椎病  棘突摸起来疼痛，有可能和小关节紊乱有关系，一做重活就闪腰，就要出了腰椎间盘突出症可能性，还要看脊柱的生理曲度是否正常，关节突关节有没有错位，还有两侧的腰部肌肉有没有劳损。准确的说，这些问题都可以归于腰椎病，不管是脊柱的退变，还是腰部两侧肌肉的问题，都是腰部活动易受伤或者诱发症状的主要原因，应该有一个全面的思路去考虑疼痛的原因，不可盲目止痛。 多方面因素 你没有描述现在是什么症状，因此，我也没办法给你去讲可能存在什么原因，但是一干重活就损伤的人很多，多数脊柱都存在不同程度退变，腰部肌力也很差，脊柱生物力线不正常，肌肉力量差辅助不好，就易损伤。 腰椎间盘突出症  还有腰椎间盘突出症也有一种特殊性表现，就是反复发作性的腰痛，往往由于没有下肢放射性疼麻被漏诊，腰椎间盘突出症的处理，不同于腰肌劳损和小关节紊乱，单纯推拿和正骨效果不佳。 结语 你不用苦恼怎么治疗，应该苦恼找一个你信任的医生，来根据你的病痛，针对性的制订方法，尽可能把可以恢复的退变处理好，这样才可以恢复正常生活，康复之后也要保护腰椎，不可过劳！ |
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