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秋季鼻炎高发，打喷嚏流鼻涕苦不堪言，甚至夜里也无法入睡。吃药就医效果缓慢，也容易复发，真的没办法了吗？ 本期指导医师： 罗大伦，CCTV《百家讲坛》中医专家、北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编 过敏性鼻炎即变应性鼻炎，当人体对某些东西，比如螨虫、粉尘等物质过敏，产生的鼻腔的反应。 典型症状主要是：阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。  跨越千年的智慧 桔梗元参汤 罗大伦医生在新加坡的时候，有朋友来找他看病，是一个小伙子，患了过敏性鼻炎，当时罗医生就给他开的这个方子，然后，回国后没有多久，就听说他的过敏性鼻炎被控制住了。 桔梗元参汤，清朝名医黄元御的鼻炎秘方。 黄元御，是乾隆时期的御医，有着独特的中医理论，疗效非常好，所以据说被乾隆御赐牌匾“妙悟岐黄”，挂在太医院门上。 此人看病，无论何病，他都认为是脾胃升降出了问题，就用这样的思路来治病，也是很独特的一位医家。 成分： 桔梗九克、元参九克、杏仁九克、陈皮九克、法半夏九克、茯苓九克、甘草六克、生姜九克。 做法 这里面的元参，后世叫玄参。生姜自己用菜市场买的即可，切片放入。而杏仁，最好捣碎，熬到剩余十分钟的时候，下入，这样效果更好。 注意： 1、孕妇忌服。 2、此方治疗的是过敏性鼻炎，不是那种感冒了，导致的流清鼻涕和打喷嚏。而是没有外感，而只是对冷空气敏感导致的鼻炎。 3、有的朋友受寒较深，服用此方效果不佳，我觉得可以服用一下小青龙口服液，这是一个传统的方子，现在有中成药，可以温阳祛湿。 6个珍贵食疗方 1、山药枣泥糕： [原料]山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。
[制法]将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。 [功效]补肺健脾。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。 [服法]可常服食。 2、生姜核桃饮： [原料]生姜3 g，核桃仁10 g。
[制法]将生姜洗净切成片待用。核桃仁放入锅中加水500 ml，煮沸20分钟后，放入生姜片，再煮5分钟即可。 [功效]发散风寒，补肾温肺。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。 [服法]2剂/d，不拘时服。 3、神仙粥： [原料]糯米100 g，生姜5 g，连须葱白7根，米醋10 ml。
[制法]糯米与生姜加水煮粥，粥将熟放入葱白，最后加米醋，稍煮即可。 [功效]疏风通窍。适用于风寒型过敏性鼻炎。 [服法]1～2次/d，趁热服食。 4、山药苡米柿饼粥： [原料]山药60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿饼30 g。 [制法]山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。 [功效]补脾益肺。适用于脾肺气虚型过敏性鼻炎。 [服法]1～2次/d。 5、加味山药饼： [原料]山药250 g，补骨脂30 g，面粉250 g，红糖适量。
[制法]将补骨脂炒后研末，山药去皮捣烂研成泥，与面粉加适量水及红糖和匀，烙成薄饼。 [功效]温肺益肾。适用于肺肾阳虚型过敏性鼻炎。 [服法]随意服食，可常服。 6、红枣苍耳汤： [原料]大枣(红枣)10枚，苍耳子9 g。 [制法]将上二昧加适量清水煎煮，水沸即可。 [功效]通窍止涕。适用于阳虚型过敏性鼻炎。 [服法]1剂/d，7日为1个疗程。 在秋天，秋高气爽，本来是非常美丽的季节，可是，如果过敏性鼻炎让您兴致全无，岂不遗憾？赶紧试试这个方子吧！  |
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