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香炒小羊排

 昵称28635346 2018-10-11
少帅作品分享:自制卤水增香味——香炒小羊排
东方美食研究院
《烹饪艺术家》、《餐饮经理人》杂志社

香炒小羊排

推荐理由

我将羊排先卤再炸,羊排的 外酥脆、里香嫩与小米辣的鲜辣相结 合,成品香辣可口,口感丰富,客人好 评不断。

初加工

卤羊排400克切4×2厘米的块, 用五成热油炸至色泽金黄,捞出沥油。

熟处理

锅内倒入菜子油30克烧热,加入蒜子、小米辣各30克炒香,放入蒜薹 段100克煸炒,再放入炸好的羊排,用 蚝油20克,鸡粉、盐各3克,老干妈辣 酱、料酒各5克调味,快速翻炒,出锅前 撒孜然粉、熟芝麻各5克,盛入炸好的 网巢中即可。

卤羊排

锅内倒入色拉油200克烧热,下姜片、葱段各40克,芹菜80克,圆葱100 克,青椒、红椒、香菜、红萝卜各50克煸 炒,加入海天排骨酱500克,郫县豆瓣酱、南乳汁各200克炒香,放入焯过水的羊排5千克,倒入清水没过羊排,加入盐 20克调味,放入香料(香茅草、桂皮、小 茴香、白芷各15克,香叶3克,八角5克, 花椒20克,干辣椒40克,草蔻10克),大 火烧开,改中火卤1.5小时捞出。

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养生自制豆腐

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作者:东方美食研究院
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