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孩子一旦近视，身为家长的你 是否除了给孩子配眼镜想不出其他办法 眼睁睁看着孩子度数不断增长？ 小编经常看见有关新闻：8岁孩子近视700度！3岁的孩子竟然就开始戴眼镜了！看着也是心惊胆战…… 海得视温馨提示：别因为忙碌忽略了孩子的视力问题！ 因为工作的繁忙， 无暇顾及、监督孩子好的日常用眼习惯养成！ 为孩子提供良好的生活环境就是负责任么? 只要成绩好，有点近视也没问题吗？ 请别再忽略孩子的视力问题了！  作为家长也许不知道，导致孩子近视的大部分原因都是外界因素。你家孩子如果有下面几种情况，请引起重视！ 1、爱吃甜食 很多家长可能会纳闷，甜食过多跟近视有关系？答案是肯定的，不仅有关系，关系还很大！孩子不宜过量地吃甜食。因为过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低。在眼内压的影响下，眼壁扩张，使眼球的前后径过长，就很容易引起近视。同时，糖分代谢需要大量维生素B1，如果糖分摄入太多，维生素B1会被大量消耗，而且过多糖分也会降低体内的钙质，同样会使眼球壁弹性降低，助长近视的发展趋势。 所以，爸爸妈妈们，一定要注意从小控制孩子甜食的摄入，不能一味满足他们吃甜食的愿望！ 2、晚上不关灯睡觉 根据健康调查发现： 1、孩子在2岁前若睡在黑暗的房间，长大后近视的比例是10%； 2、2岁前若睡在有小夜灯的房间，长大后的近视率是34%； 3、若小孩2岁前睡在亮着大灯的房间，长大后近视的比率高达55%。 很多新手妈妈，为了夜里方便照顾孩子，干脆一晚上都开着灯睡觉。其实，夜晚的光线对孩子的视力影响很大，爸爸妈妈们一定要注意！ 3、睡眠不足 孩子睡眠不足会直接影响孩子的成长发育，还会限制孩子智力发展，让孩子专注力记忆力差，甚至会让孩子近视，或者是视力下降。 建议家长们从控制孩子看电视玩电子产品的时间做起，缩短孩子睡前看电视的时间，选择一些书籍代替，这样让大脑处于相对放松的状态，更有利于孩子入睡。 4、对宝宝使用闪光灯 宝宝的视网膜很娇嫩，发育不完整，无法像成年人一样过滤有害光线刺激，因而容易受损害。相机的闪光灯是一种强光突发性刺激，拍照时，宝宝来不及闭眼，极易造成黄斑部、视网膜的损害，有损于宝宝的视力。 5、洗澡开浴霸 很多家长在孩子洗澡时，怕孩子着凉感冒，于是习惯于打开浴霸让浴室暖和些，但浴霸的灯光特强，会损伤视觉细胞。 |
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