「按摩险瘫痪」所谓的“颈椎复位按摩”你还敢乱做？

某患者:

“我是一名小学老师，需要长时间保持坐姿备课或批改作业，近几年颈椎一直不好，左手还时长有些麻木，常伴颈部酸痛，所以有时候会在家附近的按摩馆进行简单治疗，以缓解不适。谁知道前几日再去了那家按摩馆治疗，按摩师傅握着我的头一转，我的四肢就变得绵软无力，像只鱼一样。”

医生诊断：颈椎过度移位，必须急诊进行颈前入路颈椎间盘切除植骨融合固定术，这样才能挽救受损的脊髓功能，行动能力才会逐渐恢复。

所谓的‘’颈椎复位按摩‘’你还敢乱做？

随着电子用品的普及，电脑和手机已深深影响人类的生活工作习惯，加之伏案工作对颈椎损伤的日积月累，低头族成了颈椎病最容易找到的侵袭对象，稍不留神，就会被颈椎病盯上。一些较为严重的可能会找人按摩、推拿。然而，专家却表示，肩颈酸痛千万不要随意复位，用力不当可能会导致瘫痪。

专家提醒，人们低头玩手机时颈椎所有的压迫是头部重量的3倍，长时间伏案工作或低头玩手机的群体要注意预防颈椎病发生，要时常进行头部后仰练习，使用电脑和手机一小时后要起身活动颈部，做做颈部拉伸操，使肌肉恢复舒展状态，利于血运畅通，睡眠时不能高枕卧位。

坚持好的生活工作习惯很重要，要坚持正确的肌肉拉伸运动，并配合适度的慢跑、游泳或瑜伽等锻炼，这样才能保持一个健康的颈椎。 “老中医疗法确实对轻度患者有效果，但是做颈椎复位治疗时，一定要有影像资料作参考，如果仅仅依靠经验主义，扳一下或扭一下，会有很大的风险。”