谢谢邀请! 心情是一种情绪状态目前医学上的临床研究我们的情绪状态变化主要与睡眠情况、营养状态、日常面部表情和接触酒精及功能饮料等因素相关。情绪是每个人的一种内在的主观状态,我们的情绪主要包括积极向上和压抑消极两个方面,科学研究显示我们的情绪变化与包括癌症在内的各种疾病有一定的关系。一方面,乐观开朗的心态会给予我们的生活一个积极的引导;另外一方方面,悲观的情绪会加剧疾病向更坏的方向发展。 情绪受到我们大脑结构网络和神经递质之间系统的调节在正常的情况下,像你的睡眠生物钟一样,我们很多的情绪在生物学上都是与你的体内释放相应的化学物质或特定的基因表达相关的。比如压力下你的激素水平会引发大脑激素和一些神经物质的释放水平,进一步调节将调节你身体的状态。再比如你和家人或恋人在一起时的愉悦情绪会在你的大脑中释放诸如多巴胺等促进你兴奋的化学物质,然后这些物质会和你的细胞表面特定的结合这些物质的受体蛋白结合,进而可能引起你的细胞内一连串的信号级联反应,最后在你的细胞内调控特定相关的基因的表达。因此,无论是悲伤,烦躁,焦虑还是愉悦,这些情绪变化都会影响在我们的大脑特定区域相应的化学多肽类物质的产生,正常情况况下积极的情绪使得我们的身体正常运转,负面低沉的心情则会可能引起你身体的细胞内一些化学小分子的冗余,从而因此控制你的情绪的蛋白的异常表达,其结果往往对我们身体正常功能的维持是不利的。 癌症与情绪有关的科学证据在这里,我主要从正反两个角度来阐述一下个人的观点: 首先,从对癌症患者是否多数具有情绪障碍反面来看。近年来大量的临床研究显示癌症患者多数具有抑郁压抑、意识挫败以及食欲疲劳等情绪障碍。
其次,从积极的情绪状态有益于我们身体健康正面来看。可以说,积极的情绪会改善我们的生理状态,激发我们内心的正能量,这种积极的能量会进一步对我们身边的人带去有益的影响。
总结来看,从生物学的角度来看,诸如癌症之类相关疾病多多少少与我们的心理状态和情绪水平变化存在一定的联系。此外,在心理学和生理学上,科学工作者同样一致的认为,积极的心态会有助于我们的身体健康。所以,不论何时,多去笑,始终保持一个好心情吧。 |
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