一、入秋以后如何选择用参入秋以后天气也相对干燥，如果呼吸道感染后也容易燥邪伤阴。或者一些发热性疾病以后，也容易耗伤人体津液液，常常出现口干舌燥，咽干或者鼻干，干咳，疲倦乏力，食欲下降，胃痛等等气虚和阴亏的表现。 那么我们是选择人参还是沙参，还是西洋参补肺益气呢？哪个更好呢？ 1 、沙参 分北沙参 和南沙参 a、北沙参 北沙参归胃经和肺经，性味甘寒，有养阴清肺、和胃生津的作用。秋天天气干燥，干咳少痰，咽喉干，声音亚可以使用北沙参。 胃阴不足，导致的口渴、咽干、胃部隐痛、干呕也可以用北沙参。 b、南沙参 南沙参也是归肺，胃经，有养阴、清肺化痰、益气的作用。阴不足，导致的干咳少痰，咽干口燥均可以使用。 北沙参侧重于滋阴，而南沙参相对清热力量强。 2 、人参 人参 ，野生者称山参，栽培的称园参。鲜参洗干净晒干称生晒参，蒸制后干燥的称红参。 人参补气作用最强，性味甘温。对于明显倦怠乏力、气短自汗，属于肺气不足人群，或倦怠乏力、食少便溏属于脾气不足的人群，以及心悸失眠，健忘属于气血亏虚的人群是比较适合的。 但是对于体质比较壮，气虚不明显，或者有湿热、痰湿，实火的人群是不适合的，服用以后会出现口舌干燥、胸闷，头昏、甚至鼻出血等现象。 3 、西洋参 而西洋参刚好和人参相反，属于性质偏寒的药物，补气、养阴、生津的作用明显，对一些慢性消耗性疾病，比如肿瘤后期，一些感染性疾病的后期，比如支气管扩张，慢性阻塞性肺病，属于气阴两虚人群。比如有口干舌燥、倦怠乏力，食欲下降、舌干红少苔的人群适合的。 二、温馨提示补气作用分别是：人参最强，西洋参中等，而沙参最弱。 滋阴作用，沙参最强，西洋参次之；而人参性质温性，如果阴虚明显的情况最好不用。 所以，秋天如果口干舌燥，鼻干咽干，可以适当选用沙参、西洋参滋阴补气。 更多中医养生治病，请关注头条号：中医杜川 以上图片均来自网络 |
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