每天的工作不管有多忙,总有一件事情是雷打不动,不会变的。那就是给上小学的孩子在每个上学日准备合胃口的早餐,吃出好胃口,这样学习就用专心嘛。早餐,是每天睁开眼第一件很重要的事情,不管是工作还是学习的人,早餐都一定要吃好吃饱,早餐吃的有营养对身体的健康还是很有处的。本着不让孩子在外吃早餐,在家吃的更健康更卫生更营养,所以,早起准备早餐的动力依旧是动力满满的。 每天也会把准备好的早餐拍照发出来,是对自己的监督也是想让更多人加入给家人准备早餐的行列,吃的更舒心更健康。尤其是在接下来越来越冷的日子,早餐吃饱吃的暖和是那么的重要。 简单营养早餐:蛋炒饭+西红柿鸡蛋汤+柚子 简单营养早餐:排骨汤青菜面条+苹果+牛奶 简单营养早餐:青菜泡饭+溏心蛋+煎饺+牛奶+橙子 简单营养早餐:香葱鸡蛋花面疙瘩+炒土豆丝+香蕉+牛奶 简单营养早餐:老母鸡汤面条+蒸水果玉米+水煮蛋+猕猴桃+牛奶 |
|