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肾阳是先天之本，脾阳是后天之本。
脾肾阳虚问题多。
脾阳虚生湿。肾阳虚生寒。
寒与湿狼狈为奸，就是寒湿。
寒湿是万病之源。
脾肾阳虚都有哪些症状呢？
先说脾阳虚。
脾主运化。脾阳虚，运化能力弱，吃了消化不了，消化了吸收不了。
脾胃一体。脾阳虚，胃阳也不足。胃阳不足，就没有食欲。好不容易打开胃口，一少吃就撑了。有的人吃的多，可是吃啥拉啥，甚至一吃就拉，这叫“完谷不化”。
脾胃运化能力不行，就会胃胀，腹胀，一到下午大自然阳气变弱，人体阳气没有依傍，胃胀腹胀就加重。有时你觉得奇怪，怎么不吃也饱，就是这个原因。
脾胃最大的功能是升清降浊。把清阳升上去，把浊阴降下来。脾主升清，胃主降浊。
清阳不升，昏昏沉沉没精神。浊阴不降，因阴成形的垃圾，比如痰湿、积食，就排不出去。
脾阳虚，一着凉就胃痛，腹泻。不喜欢说话，声音小，肌肉松弛，四肢不温，乏力。
脾阳虚无法运化水湿，有眼袋，口水多，晚上睡觉流口水，重者白天也流口水。
脾阳虚，肠道的阳气不足，水湿泛滥，把大便溶化了，大便不成形，或者大便黏腻或者便溏。有的还会得五更泻，早上五点左右拉肚子。
再说肾阳虚。
肾阳虚，往往怕冷，怕风吹。
肾阳虚，往往水肿，特别是腰和下肢，一按一个坑。
肾阳虚，往往尿频，尿清如水，不喝水也尿多。
肾阳虚，往往口渴。
脾肾阳虚怎么办？
用张仲景附子理中汤：
附子、人参、白术、干姜、甘草
附子大热，补一身阳气，尤其擅长补肾阳，是补阳第一药，驱寒第一药。附子善于走窜，驱一身之寒。
补脾阳用理中汤，即人参、白术、干姜、甘草。
人参健脾补气。
白术健脾祛湿。（同是祛湿，茯苓是利水，把湿气通过小便排出去，白术是气化，也就是让水湿直接被利用。）
干姜温中驱寒。
甘草，一方面固中护脾胃，另一方面牵制附子的偏性。
观察舌象，可以简单判定是否用附子理中汤：
如果舌胖大、有齿痕、舌苔满布、白厚腻，水湿弥漫，用附子理中丸。
如果舌苔很薄，甚至没有舌苔，或者发黄，那是有热，不适合用附子理中汤。
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