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在书法创作中，我喜欢写“道法自然”四个字。它出自《道德经》的哲学思想，意思是“道”所反映出来的规律是“自然而然”的。“人法地、地法天、天法道、道法自然”。因此人更应该遵循自然，不能逆天行事。养生也是如此。 然而，在癌友圈里经常看到有人在“与天斗、与地斗”，而且还有“其乐无穷”的余味。比如雨天练功，如果保护得当，不曾被雨淋着，也就罢了，但偏偏有人拍照为证，这种逆天的心态就应该注意了。有人感染风寒，身体疲劳，强撑着身体去练功场，以显自己意志坚强，或以此来表达与疾病抗争到底的“决心”，这似乎也不合常理。因为感冒的最好治疗方式就是多喝水多休息，感冒严重的时候，无论睡着睡不着，卧床才是最好的疗养办法。 遵循自然规律，正常人不能逆天行事，经历了创伤性治疗的癌症患者更要懂得保护好自己。在我刚刚接触中医的时候，常听医生说癌症患者一定要做好“四防”工作，即“防感冒、防生气、防劳累、防饮食不当”。那时候我并没有太在意这四句话，但后来接触癌症患者多了，才知道这四句话字字带血，是很多癌症患者用生命换来的教训。 就拿感冒来说，对于正常人，真算不了什么大事，而对于癌症患者来说，就是天大的事。因为癌症患者普遍抵抗力低下，感冒后极易引起肺部感染，如果控制不好，就能要命。去年冬天，甘肃一位已经四年没有复发转移，身体各种检查指标都很正常，每天坚持练功，而且练功姿态和状态都被大家认可的癌症患者，到海南练功时出现感冒，几天后脏器大面积感染，医生也无力回天。据我所知，每年因感冒发烧处理不当绊倒在治疗之路上的患者不在少数。 如果说感冒还算得上是病，能够引起大多数患者的重视，那么疲劳则不容易被人察觉，很容易被大家忽略。 现在在功友中流行一个观念，练功练的越多越好，每天无论多累都要把功目练完。殊不知劳累也是癌症患者的天敌。今年五月，在见唐山的一位功友时发现她身体很虚弱，说起原因，她也知道是每天被功逼的，我问她为什么不主动减减功，她说不敢。但最终还是说服了她。今年七月，她在微信上和我说起现在的练功状态，她现在每天练功以舒适为度，不再追求练功数量，而身体却一天天强壮起来。七月份再去找当地中医开药，一直给她看病的老中医把脉后对她说，她现在这么好的身体，根本不用再吃中药了。 当大家把练功当成了一种负担的时候，身体一定感觉累，练功效果就会大打折扣；而如果大家能够享受气功，顺天应时，道法自然，练功的效果自然就会体现。毕竟，大家无论练什么功，都是用来强身健体，而不是与天争命、与病赌气。 这让我又想到了老子的另一句话：“上善若水”，水利万物而不争。很多时候，不争就是争。 |
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