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糖尿病患者一日三餐,要符合“五个”原则,血糖很难不“听话”!
糖尿病患者一日三餐,要符合“五个”原则,血糖很难不“听话”!2、每日要吃足够量的蔬菜,减低胃内主食的吸收速度,使趋于血糖平稳。原则三:午餐要吃好1、午餐要定量,做到荤素搭配,营养均衡。原则...
糖尿病晚餐后想要血糖好,记住四个原则
糖尿病晚餐后想要血糖好,记住四个原则。晚餐的时间非常丰富,因为大家都是下班之后再吃晚餐,一天忙碌工作,晚上看到丰盛的食物,就想...
糖尿病晚餐用三种豆子一起煮,血糖平稳降到7以下
糖尿病晚餐用三种豆子一起煮,血糖平稳降到7以下。
糖尿病,晚餐吃不对,血糖会波动,晚餐这样吃,稳定血糖
糖尿病,晚餐吃不对,血糖会波动,晚餐这样吃,稳定血糖。
糖尿病人晚餐绝不能吃的5种食物,吃一次血糖好几天降不下来
糖尿病人晚餐绝不能吃的5种食物,吃一次血糖好几天降不下来。
一个简单方法,不吃药血糖照样能正常
一个简单方法,不吃药血糖照样能正常。这里着重讲下糖尿病人晚餐,晚餐主食要少吃,晚餐的食材尽量做到,食之有用,晚上这顿饭讲究营养...
有糖尿病的人,吃不吃早餐对血糖的影响有多大?怎么吃?
首先要知道,血糖主要是通过胰岛细胞分泌的胰岛素来调控的,胰岛素分泌量的多少是由血糖的高低来控制的,前一晚晚餐后到早晨起来不进食...
一种“主食调控+甩手运动=降糖疗法”,糖友何不来一试?
在此基础上又将早餐主食份量调高到60克,结果运动后,餐后血糖在6.1mmol/L,于是将其固定下来,午餐和晚餐的主食分量也采取类似的办法,...
【正点科普】低血糖,再见!
【正点科普】低血糖,再见!但是低血糖除了1型糖友熟悉的吃的不够和胰岛素过多,还有一个原因就是抗低血糖的激素不够。测血糖,睡前必须...
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