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每次问家人要不要做酸奶吃，他们都会异口同声说要，因为自制的酸奶美味，口感细腻，常吃还有很多好处，例如：改善骨质疏松、保护肠道、治疗口臭、有助减肥、提高免疫力等等。自制酸奶不但便宜，还比较卫生，下面来看看具体的步骤：
1、煮一壶开水，把容器先冲烫消毒干净；
2、准备好一瓶1L的纯牛奶（全脂牛奶做出来的味道会更香浓），先倒少量牛奶到容器中；
3、取一小袋菌粉（某宝上就有的买），倒入牛奶中；
4、充分搅拌，避免菌粉粘到容器底部了；
5、将剩余的牛奶全部倒入容器中，再充分搅拌均匀；
6、盖上盖子，放在酸奶机中，底部加上适量的水；
7、按到做酸奶的功能，时间一般是8-10小时；
8、8个小时后，酸奶就做好了，浓郁鲜香，看着就很有食欲；
9、装上一碗，可以直接吃，也可以加入糖、水果、蜂蜜和果酱等，口感醇厚浓郁；
10、小编这个加的是芒果和荔枝哦，是不是看起来很有食欲呢？
11、和老公一人来一碗，真是幸福满满！ 这个做法是不是很简单呢？再也不用花钱到超市去买了，大家快动手做起来吧！ |
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