| 我写过很多方法，很多人都是将信将疑。但真正能努力去做的，才能感受到其中妙处。感谢你的信任！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]//@南方雪28：我也是靠墙站的受益者。刚看邱医生的科普的时候是夏天，第一个执行的就是每天饭后靠墙站，刚开始站一分钟就浑身汗，累的要死，在毫无便意的情况下靠墙站不了几分钟就要上厕所大便，终于不用被便秘憋死了，现在已经可以饭后毫无压力半小时，甚至一小时，已经成为一种习惯了，在外面等公交都可以随便贴站台站[捂脸]我的含胸驼背也有非常明显改善，朋友都说我长高了[捂脸]因为我靠墙站的时候，大臂与肩平，小臂和大臂成直角贴墙的，都没有拜拜肉晃啦。[大金牙]佩服自己都坚持，也感谢邱医生的科普，让我从128减到了105，而且气色也不错，努力保持，不准备再减了。查看图片 |
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