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大家好，我是技巧君！ 欢迎来到最新一期的教学！ 大家好，我是技巧君， 当你手感爆表时， 肯定会遭受对手， 紧贴疯狗式的防守， 面对这样的情形， 我们要如何去晃开防守！ 我们只需学会一招， 后撤步跳投， 后撤步的好处，是能够瞬间而巧妙摆脱防守，可以说是从防守身边跳开，从包夹中杀出重围，并且最大可能躲开封盖，而将球安全地出手！解析环节 首先我们持球面对防守， 行进间接近防守时， 压低身体重心， 一个体前变向迷惑防守， 做体前变向时注意， 运球的高度一定要低， 幅度越大越好！ 体前变向完成的一瞬间， 右脚同时往前踏出， 发力后撤进一步拉开空间， 直接出手投篮， 这样不仅可以更好的晃开对手， 还可以防止球在身前被防守者抢断！ 做这个动作时， 身体要有很大的协调性， 做动作要一气呵成， 而且动作要快！ |
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