一碗汤让能养五脏养气血，关键还便宜，女人要多喝

 

 

红枣木耳姜汤

用料：

 

黑木耳10克，3片姜，5枚红枣。

 

做法：

 

1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮锅里。

2、用小火煲成2碗水，加少许食盐即食，每天吃一次。

 

注意：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛；红枣吃多了会腹胀，所以不可多吃，每次食用不超过10枚。

 

红枣木耳汤效果为什么好

 

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黑木耳血管清道夫