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肾虚是现在男人都很常见，每天的压力都很大，并且男人的一些臭毛病也比较多。很多男人肾虚会自己偷偷吃药，小编告诉你几种食物，比吃药要强的太多！ 1，羊肉，冬天吃羊肉是一个很好的选择。羊肉吃了以后能够让身体内的热量增加很多，让人感觉很暖和。羊肉御寒，羊肉对于男性肾虚能够起到一定的治疗效果，是大补的食品。男性可以选择吃！ 2，葡萄，特别是黑葡萄，葡萄的营养价值是很高的，其中含有很多人体必需的氨基酸，能够补充身体中缺少的各种维生素和人体必需的一些矿物质，对于肾虚有很好的补偿效果！ 3，泥鳅，泥鳅算是很美味的一道菜品，泥鳅的营养价值是很高的，一般都是用来煲汤喝，能够让营养价值发挥到机智，男性肾虚者常吃能够补肾壮阳，滋补肾脏！ |
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