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中医世家的20个中药养生茶方

 昼三夜二205 2018-11-19

现在随着人们生活水平的提高以及对健康的关乎,越来越多的人喜欢平时用中药茶来养生,中药代茶饮是中医治病调理、强身益寿的特殊中药剂型,有着'有病治病,无病强身,养生保健,延年益寿'的功效

强心护脉方

组方:三七粉+丹参+西洋参

适用症状:预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病。

养颜祛斑茶

组方:山楂+玫瑰花+大枣

适用症状:祛除斑点,改善面色苍白。

办公室一族茶方

组方:三七花+杭菊+枸杞子

适用症状:改善脑部缺氧,增强记忆力,眼睛干涩,抗辐射。

更年静心茶

组方:灵芝+莲子心+西洋参

适用症状:改善失眠,虚汗,潮热等更年期症状。

高考冲刺茶

组方:西洋参+红景天+胎菊

适用症状:提高注意力,改善考试综合症。

夏季清心茶

组方:参须+麦冬+菊花+枸杞子

适用症状:清心止渴,改善夏季烦热,皮肤夏季过敏。

防感冒方

组方:黄芪+山药+太子参

适用症状:习惯性感冒,倦怠,自汗盗汗。

健脾消食方

组方:茯苓+山药+薏苡仁

适用症状:习惯性腹泻,面色萎黄,贫血。

止咳化痰方

组方:平贝母+罗汉果

适用症状:新咳久咳。

明目方

组方:菊花+决明子+枸杞子

适用症状:假性近视,用眼过度。

解毒清心茶

组方:生黄芪+淡竹叶

适用人群:长期吸烟的男士,皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士,易患感冒、口腔溃疡的人。

降脂减肥方

组方:山楂+荷叶+决明子

适用症状:高血脂,肥胖

口气清新茶

组方:薏苡仁+知母

适用症状:口腔有异味,肥胖,糖尿病,青春痘等皮肤问题。

懒人抗辐射茶

组方:白菊花+麦冬

适用人群:没时间保养的人,长期受电脑、手机、电视辐射者,两目干涩、眩晕者。

清肠排毒茶

组方:山楂+芦荟

适用症状:长期排便不畅,肠道功能不佳,糖尿病,高血脂。

肠降脂茶

组方:制首乌+决明子

适用人群:免疫力低下,便秘,高血压,动脉硬化,心血管疾病。

调节内分泌茶

组方:黑芝麻+胡桃肉

适用人群:皮肤弹性与光泽不佳,内分泌失调,面部有色斑,常感困倦的青少年以及爱打瞌睡的老年人。

提亮肤色茶

组方:淮山药+桑白皮

适用人群:长有雀斑、黄褐斑、黑斑者的人,皮肤晦暗、面部无光泽的人。

消脂排油茶

组方:何首乌+山楂+薏仁+生地

适宜人群:肥胖的人。

中药代茶饮用药平和,可以调和脏腑阴阳、气血盛衰,它宜于长期服用,较中成药功力更为强盛。频频饮服,既可疗疾,又有调理之效。

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