中药养生是中医养生中最常见的,中药相比于西药来说,更易治本。中药常常用来泡茶喝,每种中药茶的效果都是不一样的,都有缓解和治疗疾病的作用。而且,一年四季都有对于的中药养生茶,下面我们就来看看中药养生茶。
养颜祛斑茶 组方:山楂+玫瑰花+大枣 适用症状:祛除斑点,改善面色苍白。
强心护脉方 组方:三七+丹参+西洋参 适用症状:预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病。 更年静心茶 组方:灵芝+莲子心+西洋参 适用症状:改善失眠,虚汗,潮热等更年期症状。
办公室一族茶方 组方:三七花+杭菊+枸杞子 适用症状:改善脑部缺氧,增强记忆力,眼睛干涩,抗辐射。 夏季清心茶 组方:参须+麦冬+菊花+枸杞子 适用症状:清心止渴,改善夏季烦热,皮肤夏季过敏。
高考冲刺茶 组方:西洋参+红景天+胎菊 适用症状:提高注意力,改善考试综合症。 健脾消食方 组方:茯苓+山药+薏苡仁 适用症状:习惯性腹泻,面色萎黄,贫血。
防感冒方 组方:黄芪+山药+太子参 适用症状:习惯性感冒,倦怠,自汗盗汗。 明目方 组方:菊花+决明子+枸杞子 适用症状:假性近视,用眼过度。
止咳化痰方 组方:平贝母+罗汉果 适用症状:新咳久咳。 降脂减肥方 组方:山楂+荷叶+决明子 适用症状:高血脂,肥胖
解毒清心茶 组方:生黄芪+淡竹叶 适用人群:长期吸烟的男士,皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士,易患感冒、口腔溃疡的人。 口气清新茶 组方:薏苡仁+知母 适用症状:口腔有异味,肥胖,糖尿病,青春痘、扁平疣等皮肤问题。
清肠排毒茶 组方:山楂+芦荟 适用症状:长期排便不畅,肠道功能不佳,糖尿病,高血脂。 懒人抗辐射茶 组方:白菊花+麦冬 适用人群:没时间保养的人,长期受电脑、手机、电视辐射者,两目干涩、眩晕者。
肠降脂茶 组方:制首乌+决明子 适用人群:免疫力低下,便秘,高血压,动脉硬化,心血管疾病。 调节内分泌茶 组方:黑芝麻+胡桃肉 适用人群:皮肤弹性与光泽不佳,内分泌失调,面部有色斑,常感困倦的青少年以及爱打瞌睡的老年人。
消脂排油茶 组方:何首乌+山楂+薏仁+生地 适宜人群:肥胖的人。 提亮肤色茶 组方:淮山药+桑白皮 适用人群:长有雀斑、黄褐斑、黑斑者的人,皮肤晦暗、面部无光泽的人。
温脾健身茶 组方:杜仲+益智仁 适用症状:关节炎、夜尿次数增多、排尿困难。 提升精力茶 组方:肉苁蓉+虎杖 适用症状:饮酒过量,常感疲劳,习惯性便秘,冠心病,高血压。
|