小编今天给大家带来一道美味的家常菜,这可是不少人都爱吃的哟,那就是莲藕焖鸭了。 食材与调料:鸭肉 莲藕 姜 蒜苗 八角 盐 油 白糖 生抽 老抽 蚝油 汤 料酒 白酒。 制作: 1、姜切片;蒜苗切段;莲藕切块;鸭肉清理干净剁成块; 2、鸭肉凉水下锅,加入姜片,少许料酒,焯水捞出,凉水洗净控水备用; 3、热油锅,放入鸭肉,姜片,蒜白炒出香味,加入一勺白酒翻炒,加入足量的开水,加入适量盐,一小勺白糖,一大勺生抽,一大勺蚝油,放入莲藕炒匀,大火烧开转小火扣盖煮四十分钟(要多次翻动均匀入味); 4、起盖,加入少许老抽调色,大火收汁,放入蒜叶炒匀,即可盛出享用! 这一道莲藕焖鸭,吃起来的鸭肉不仅嫩,还很软。莲藕香绵入味,可以用来滋养胃部,保健脾胃,一点都不油腻哟。 |
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