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说到口臭，相信很多人并不是很陌生，因为有的时候，早上起来自己就能够闻到，有的时候即使自己闻不到，身边的人也能够闻到，这样就会显得特别尴尬。然而，对于尴尬的问题也许还不是很严重，主要在于这样的问题一旦出现以后，人们会联想很多问题，比如收缩口臭到底是不是一种疾病？如果出现了以后，又该怎样去治疗呢？  一、口臭不是病，但是是病的前兆 大家对自己的口腔，也许不是那么了解，其实我们的口腔里面，寄生着两百多种细菌，这些细菌平时都是相处在一起，显得非常的和谐，而且也不会给我们的身体闹事儿，但是随着一些环境的变化，比如说没有休息好，或者吃了一些食物之后，这种环境有可能会被打破，由此造成了一些细菌可能会大量的生殖，而有些则不会出现生长，反而会出现下降，由此一些细菌会分泌一些物质，造成人出现一种口臭的现象。  二、不仅是口腔，胃也可能造成口臭 因为胃里面，会对食物进行暂时的储存，所以如果胃有什么问题，这些食物也就会在里面，经过长时间的堆积以后，可能会发生腐败，甚至散发出一些对身体有害的气味，这些味道也会从口腔里面出来，由此产生了一种口臭的现象。所以，不仅要关心自己的口腔，自己的胃，以及肠道是不是有问题，大家平时也要提防去留心，及时的进行发现，然后采取解决的方式，才能避免问题变得更加恶化。  三、如何去治疗口臭 出了对于口腔和胃肠等问题出现了疾病之后，大家在平时也要提防，一定要养成很好的卫生习惯，比如说每天吃完饭以后，要养成刷牙的习惯，不要将一些食物留在口腔里面，这样对牙齿也不好，对于形成细菌的混乱，更是推波助澜。除此之外，不要在晚上吃夜宵，这样也很容易造成第二天起来以后，出现口臭的现象。食物不要太辛辣，姜蒜不要放，这样也可以减少出现口臭的可能性。 |
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