苦苣不但可作牧草、蔬菜,还被制成各种保健品和功能性食品,用途非常广泛。现代研究发现,菊苣有效组分可显著降低由高血糖引发的尿酸、血糖升高。 栀子所含的栀子苷成分能够降低血清尿酸水平,而且还具有抑菌抗炎的作用。尿酸高的人长期饮用能促进尿酸排泄,减轻炎症,对病情有极好的辅助治疗功效。 将苦苣根和栀子搭配在一起熬煮降尿酸的方法。药理研究发现,在熬煮的基础上,添加益生菌进行厌氧发酵,可以将菊苣根和栀子当中的成分都充分被提纯出来。长期饮用可通过改善高嘌呤进而降低尿酸。 菊苣、栀子各10g,放入锅中熬制10分钟即可饮用,每日早晚一杯,坚持一个月可综合调节痛风患者的体内血脂和尿酸含量,且作用持久稳定。两者结合对于一些高血压、高血脂的患者也有很好的缓解作用。 |
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