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现在的人饮食变得丰富起来，海鲜大餐、聚会喝酒少不了，海鲜、酒精等食物吃多了尿酸就开始变高了，尿酸变高如果不及时控制就会有引发痛风的危险。 常年有饮酒、吃海鲜习惯的人如果发现关节肿痛，有凸起的组织，那可能就是痛风了。 民间一直有车前草治痛风的说法，但是车前草的使用也是有禁忌的，一些人是不能吃的。 下面这三类人就不要随意食用车前草： 1.体寒的人 车前草是寒性的，体寒的人吃了会加重体寒的状况，对身体反而不好； 2.肠胃不好的人 由于车前草在进入身体之后会导致体内电解质的情况紊乱，并且还会出现胃肠道功能紊乱的情况。 3.滑精的男性 一些体虚或者是滑精、气不固的人群不建议服用，尤其是男性朋友，古代医术有记载：凡内伤劳倦，阳气下陷，肾虚精滑及内无湿热者，慎服。 降低尿酸、缓解痛风，可以试试一个食疗方子——菊苣栀子茶 食材：菊苣、栀子、百合、葛根、桑叶 做法：取8g菊苣根切片晒干、8g栀子（最好挑选7-9个棱的），百合、葛根、桑叶各5g，所有食材一起入锅加清水，文火煎煮2个小时，取汁水饮用，一天2杯。 菊苣栀子茶所用的材料都是食材的范围，不像车前草一样有药物副作用，相比之下更放心食用。菊苣栀子茶5种食材搭配，对于稀释尿酸、醋劲排除尿酸有独到的作用，食用菊苣栀子茶对缓解痛风有很好的效果。 |
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