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农村宴席上的扣肉菜是怎么做的?

 舒眉听雨 2018-11-20

农村宴席上,那道好吃的扣肉是怎么做的?

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在我们云南,扣肉也叫“千张肉”,是许多地方宴席上“土八碗”中的经典杰作,要做到色香味俱全,有以下几个步骤。


步骤一:准备食材。主料是猪的五花肉、干酸菜、豆豉;配料是盐、糖、酱油、姜、葱和味精。


步骤二:煮五花肉。五花肉要带皮的,刮去皮面上是油泥、绒毛,洗干净后切成大的方块,然后放入大锅煮到七成熟的时候捞出,放入筲箕里滤干水分,煮的时候最好放点葱和姜片煮,可以去腥味。


步骤三:炸五花肉。趁五花肉还热的时候把蜂蜜均匀涂抹在肉皮上,然后锅内放油加热至七八分热,把五花肉放入油锅炸成金黄色捞出,连皮切成12厘米长、4厘米宽、0.4厘米厚的大肉片,皮子朝下整整齐齐放入土碗内。


步骤四:做好酸菜和豆豉。做扣肉的酸菜最好是干酸菜,要先泡,发软后捞出,也可以用新鲜酸菜。豆豉也一样,最好用干豆豉,也可以用水豆豉。如果要入味的话,可以把酸菜和豆豉先在锅里炒一下。


步骤五:把炒好的酸菜、豆豉加入白糖、酱油、味精、盐等盖在碗里的切好的五花肉上面,然后放入蒸笼里蒸2个小时左右,取出后翻扣在盘中即可。

我们传统的酸菜扣肉色泽金红,肉片呈波纹状,外观赏心悦目,入口肥而不腻,味道酸甜可口,很受农村男女老幼的喜爱。你喜欢吗?

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