22岁的英国小伙子茨坦，因为基因存在缺陷，骨骼很早就停止了发展，导致他身高只有147厘米。因为身高矮小，他经常被嘲笑欺负。他励志要让自己变得强壮，用了6年时间终成肌肉男，成为健身界的网红。
他觉得自己身高已经没有办法，但是他可以选择让自己变得强壮。这六年时间，他不仅仅是外表发生了改变，更重要的是他内心变得更加强壮。虽然身高不高，但是他不再胆怯，肌肉让他充满了自信。
茨坦的肌肉线条刻画地非常完美，你可以想象一个身高不足150厘米的小孩练出这样的肌肉，是不是很夸张。他付出的努力不是一般人可以想象的，因为对他而言，只有让自己强壮，才能弥补身高的不足。
在那些比他高大得多的肌肉男面前秀肌肉。身边的肌肉男都非常尊重这个小肌肉男，因为他个头虽小，但是肌肉线条还是非常完美的。每个努力的人，都值得被尊重。
因为个子的原因，他在女孩子面前总是不够自信。多年健身之后，他不仅全身充满了力量，而且变得非常自信。拥有一身肌肉的他，勇敢地向以前暗恋的姑娘表白，轻松来个公主抱，赢得美人芳心。
现在的茨坦有女友相伴健身，他比以往更加努力，看看两人穿的情侣鞋，是不是很甜蜜。茨坦的女友在他的指导下，身材也变得越来越性感。
