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程阿姨60多岁，被诊断为高血压病好几年了。一天早上，程阿姨起床后吃了一粒降压药，吃完早餐后，准备洗衣服，突然想不起来到底吃了降压药没有：拿血压计量了下血压，在正常值的高限，于是程阿姨又吃了一粒降压药。还没等晾完衣服，程阿姨就开始头晕、没有力气，瘫软在床上。这时，她的血压已：经降到正常值的下限。休息半小时后，症状不见好转，程阿姨遂打120求助。
对于记忆力逐年减退的老人家，忘记服药或多服一次药的现象，并不少见。
程阿姨还算幸运，因为长期服用的降压药一般是长效制剂，一天只用服一次;不小心服多了一粒的话，药物也是持久缓慢地发挥作用，休息吸氧补液后，症状会慢慢好转。假如服多一次别的药，后果就很难想象了。例如，多服一次降糖药，可能会发生低血糖，如果恰好在午睡时发生低血糖昏迷，很容易被忽视，错过抢救时机;多服一次安眠药，有可能睡上一天;放支架的病人多服一次抗凝药，容易发生出血倾向;多服一次强心药，心脏会怦怦地跳个不停……。
下面介绍几个简单好用的方法，以帮助提醒病人是否服药。
对于每天只需服用一次药物的病人：可以每次服药后，在日历牌上的日期上打个钩钩。有没有忘记服药，看钩钩就可以了。
对于药物种类比较多的病人：便利店里有三格、五格、九格或是十五格的药盒;前一天的晚上，将第二天各时间吃的药物按剂量放在对应的不同颜色的格子里。吃一次空一格，就不容易忘了。
也可以在需要服药的各时间点，在手机里设置特别的铃声或语音提醒――这种特别的声音响起时，就停下手里正在做的事，马上服药。
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