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刚入冬，这几天每天都会抢救急性心肌梗死的患者，而且每天不止一例。 心肌梗死进了高发季节。 急性心肌梗死因其高死亡率，高致残率长期以来都是我们最为担心的疾病。 即使王医生每年诊治上百例心肌梗死，但每次遇到急性心肌梗死的患者，也要打起100分精神，因为每一个急性心肌梗死都可能随时猝死。 我们平时应该如何预防急性心肌梗死？ 做到这三点，让我们远离急性心肌梗死: 1、预防冠心病； 2、正规治疗冠心病； 3、第一时间就诊。 1、预防冠心病: 急性心肌梗死简单理解就是冠心病中最重的一种，当血管狭窄到一定的程度，发生斑块破裂就会发生急性心肌梗死。所以预防急性心肌梗死就是预防冠心病。 健康生活方式是预防冠心病最有效的办法:戒烟戒酒，低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜水果，以植物油替代动物油，坚持有氧运动锻炼，控制体重，规律作息，分享快乐。 冬季生活细节:注意保暖，出门戴口罩，吃饭别吃太多，大便别用力，太冷就不要运动了，中午可以出去走动走动，室内运动记着热身和落汗。 2、冠心病的正规治疗: 一旦发生冠心病一定要正规治疗，切莫相信谁能治好冠心病，目前来说，冠心病只能有效的预防。除了我们继续坚持健康的生活方式，还必须加用阿司匹林、他汀，甚至包括其他扩血管、控制心率、血压、血糖等等药物，需要根据个人情况。 部分药物控制不佳的心绞痛，可能还需要造影看看，决定是否支架或搭桥。 3、一旦发生心脏不舒服尽早就诊 |
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