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近年来，我国急性心肌梗死的发病率呈明显上升趋势。目前，我国约有2.9亿心血管病患者，其中心肌梗死患者约250万。从2002年至2011年这10年间，我国城乡居民的冠心病死亡率增加了近3倍。 急性心肌梗死的诱发因素主要是高血压、糖尿病，加之胆固醇和血脂异常没有得到有效控制。另外，以大量吸烟为主的不健康的生活方式也是重要因素。目前很多35-40岁的急性心肌梗死患者并非合并有高血压、糖尿病，但都有较长的烟龄。可见，吸烟占青年人群急性心肌梗死诱因的首位。 专家表示，冬季是急性心肌梗死的高发期，人体的心血管功能对温度的变化非常敏感，日夜温差大、室内外温差大都可能导致血管痉挛、血压波动，心脏负荷加重。甚至平时身体不错的年轻人也会在气温骤变时突发心血管意外，应适时保暖。日常生活中，要从以下5个方面注意防范： 药物处方冠心病患者必须长期坚持规律用药，绝不能擅自停药或者更改药量，这即不利于康复，又容易导致心肌梗死等问题。 运动处方除了为患者选择适宜的运动方式外，还要对时间和强度等进行指导，要细到每天的次数和时间。 营养处方冠心病患者必须坚持低盐、低脂、低糖的饮食原则。 心理处方要和患者把事情解释清楚，消除患者诸如“支架会不会掉下来”“支架用多久会出问题”之类的疑虑。 戒烟处方冠心病患者必须戒烟，除了自己的努力，医生也要给予帮助。（据健康时报） 来源： 钦州日报 |
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