饭店大厨红烧茄子的做法，掌握这点技巧，一大盘子端上桌不够吃

据研究茄子含有维生素P，有着改善血液流动的作用，能保护心血管，还能降血脂血压。

长条茄子一条，洗干净切成滚刀块。尽快地泡在清水里，防止变色。

青椒一个，去籽，切成菱形片。柿子椒小半个，切成片。西红柿半个，切成小块。

大葱白一段，切厚片。生姜切片。大蒜切片。加入一把红干椒。

把茄子控去水，撒上干淀粉，颠盆翻匀。

锅里烧油，待油微微冒烟，依次抓入茄子。开小火，慢慢地把茄子炸至金黄，倒出控油。

锅里留油，倒入大蒜葱白红干椒，炒出香味。倒入西红柿翻炒，炒出西红柿汁以后，加入青红椒，翻炒几下。加入清水，食盐，胡椒粉，白糖， 加入老抽，调一下底色，翻炒化开调料。

加入水淀粉勾一下汤汁，倒入茄子翻炒，开大火收汁。

好了，这道简单好吃上档次的红烧茄子就做好了。

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