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如今众所周知枸杞是一种滋补身体的好东西，尤其体弱的人吃了很有好处，一般我们都会选择用枸杞来泡水喝！很多男性总说：枸杞子自古就是补肾良药！枸杞泡水帮助我们在寒冷的冬季增强免疫力，对健康有很多的帮助。枸杞虽好，毕竟它是食药同源的一种，并不是所有的人都适合服用的。 俗话说：“枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形”。看出它的价值高。“春吃枸杞叶，夏食其花，秋服其果，冬采其根|，一年四季均吃枸杞。看出枸杞的神奇效用可见一斑！同时又名甜菜子是肝肾同补的良药！它的味甘，性平，归肝肾二经，有滋补肝肾、强壮筋骨、润肺止咳之功效。 平常还能用枸杞泡水喝；还是最常见的一种茶饮。枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，进而起到增强免疫抗癌防癌的作用！ 枸杞不宜与绿茶同食；堪称天然的冤家；假若两者同时喝的话，会形成一种人体无法吸收的物质，对身体有很严重的损伤的。同时小编在此警惕：枸杞虽然是好东西，但是真的不能一次性吃很多哦！它的单次用量一般在10-15克左右，不宜再多。 |
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