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很多女性都有月经不规律的情况，或是月经量少。排污血清余毒的作用不是很明显。身体内仍然有很多残留的毒素无法排出。如此一来，女性很容易出现便秘等情况发生。这个时候我们可以用到生姜了，生姜的功效非常强大，首先大家清楚的是生姜有杀菌消毒的作用，可以治疗一些小感冒小疾病。其实生姜还有保护肠胃，排出胃部顽固毒素的作用。很多人吃生姜会发热或是流很多汗，是因为生姜可以促进人体内的血液循环，加速神经兴奋。所以生姜也有暖宫的作用。女性月经期后如果毒素没排干净，可以在睡前用生姜切片涂于这几处。坚持一个月，就能排出身体内的毒素，治便秘，大肚腩也会悄悄消失。女人睡前用生姜涂“3处”，坚持1个月，排出黑臭宿便，瘦出小蛮腰！  1、腹部  女性月经期后，在睡前可以涂一点生姜在腹部。生姜有涂在腹部有发热的感觉，可以暖宫。预防经期后的宫寒。按摩一下自己的腹部还能刺激肠道蠕动。有益于黑臭宿便和毒素的排出。减掉肚子赘肉。瘦出小蛮腰。 2、脚底  女性在睡前可以在脚底抹一些生姜。可以缓解神经，起到安眠的作用。除此之外，生姜抹在脚底还有祛湿的作用。活络身体内的血液循环。身体的新陈代谢变快了，也能加速肠道排出毒素的效果，坚持一个月，就能排出宿便，瘦出小蛮腰。 3、膝盖  我们可以在睡觉前涂一点生姜在自己的膝盖，这适用于冬天会手脚冰凉的女性。女性手脚冰凉，是因为膝盖里面的湿气太多，没办法血液循环。而生姜可以缓解膝盖里面的湿气。不容易手脚冰凉，湿气治好了。肠胃也会变通顺。肠胃里面的黑臭宿便也能被顺利排出，瘦出小蛮腰！ 还在为月经排毒而烦恼吗？还在为便秘烦恼吗？试试生姜疗效。坚持一个月，排出臭宿便，瘦出小蛮腰。 |
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