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传武中讲“硬打硬进无遮拦”,是一种硬派的打法,凭借自身的实力强攻的一种方式,这种进攻模式并不是像无头苍蝇一般乱打一通,是建立在“顾打合一”的基础上,保护自己的同时打击对方,在现代搏击中可能是先防后攻或者是先攻后防,而在传统武术中是“攻防合一”的,在防守对方进攻的同时,施以快速的打击,比如对方出拳打击我头部,我在挑开对方的拳头的同时腿部刮踢对方的胫骨,充分体现了多点进攻的优势。
打铁还须自身硬,自身的“速度、硬度、力度”都要达到较高的水平,才可能得心应手。在双方速度劲力都比较平衡的情况下,拼的就是胆气,所谓“放胆即成功”。太极拳中有“四两拨千斤”要达到这个效果,首先自己得有“千斤力”否则也达不到效果。即使能够轻易近身,打击到对方,但是力度不够也是枉然,所以要有必杀技。传统拳当中秘不示人的内功,其实就是内脏与身体劲力的衔接,通过训练,可以做到将“身体挂在手上”效果,在这样的状态下,只要碰到,都会给对方极大的威胁。
我们在训练时,有一门器械叫做“钢珠包”,也有叫“催命符”,通过“抓抛”的练习,可以增强手指抓握力量,练到极致可以“撕皮”,同时可以用“横隔膜”驱动“内脏”,内脏带动“身体”整体上窜,五六十斤的包能够轻松抛起,在挑起对方手臂时,自然易如反掌,随心所欲。
这样的训练,可以形成“身体颤劲”,拳谱中讲“颤劲可使日月无光”,可见这把劲力的独到之处。“速度快,劲力大,连续不断”,这些先决条件为出奇致胜奠定了基础。
钢珠包抓抛
身劲
所有劲力的使用,都要遵守中线起落的原则,保护自己的同时,也将内脏充分调动起来,“以内带外”,将身体的重量运用到打击当中去。懂拳的朋友一定知道“夹肘合肩”的重要之处,不但在于身体的整合,同时两肘夹,可以“合上内脏”,用肘的动带动内脏做“起落”,为“身劲”的介入做好铺垫。
古代骑马打仗,当长枪扎进敌方身体时,两腿一夹,座骑自然会蹬起,形成往上的窜劲,借助这股上窜之力,将对方挑落马下。我们在练功时夹紧两腿,也能够体会到“内脏”的上提,整个身体的重心也会往上跑,此时借助这个上提劲力,将劲力传递到手臂上,也能够形成强大的攻击力。拳谱中提到“起落二字一命亡”,如果是身形的起落,达不到这个效果,如果是筋骨的抻拔和身体的重量合于一处,则会形成摧毁性打击。
---------------走 近 陆 师---------------
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来自: tjboyue > 《实战》
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