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征文头痛自我按摩治疗法

 刘耀兰图书馆 2018-12-01

本文参加了【健康生活百科】有奖征文活动

头痛自我按摩治疗法

神经性头痛

多因焦虑、紧张、疲劳、情绪激动,导致颈项部及头部肌肉的持久收缩和相应动脉扩张,而产生头部疼痛。

神经性头痛取穴:

头痛自我按摩治疗法

头痛自我按摩治疗法

偏头痛:太阳、风池

太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。

风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。

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前头痛:头维、印堂

头维穴在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸.

印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是.

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后头痛:风池、大椎

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。

头痛自我按摩治疗法

全头痛:印堂、太阳、阳白、合谷

阳白穴位于目正视,瞳孔直上,眉上1寸.

合谷

在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

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