1、食材 鱼约1500克(黑鱼,草鱼都可以)配料:小葱,黄瓜一根,金针菇,香菜(芫荽),莴笋,调料:干辣椒数个,花椒粒手抓一小把,生姜,鸡蛋一个,淀粉,野山椒手抓一把 2、加工 配菜如图洗净切好待用 片鱼肉:先把鱼去掉内脏洗净从背部用刀破开成两瓣,鱼肉和鱼头鱼骨分开 如图所示,鱼骨剁成小段 鱼肉片好调入适量盐,料酒,打入鸡蛋,淀粉,姜丝 放好调料,用手把鱼肉抓匀腌制10分钟入味(鱼骨鱼头不用腌制) 准备一个大碗铺切好的黄瓜 锅里加水烧开,放入适量盐,放切好的莴笋,金针菇一起煮熟捞起铺在铺好黄瓜的大碗里。煮配菜的开水这个时候一定要用大碗装好别倒掉喔。(配菜随个人喜好,木耳,大白菜,豆芽等都可以) 锅里放跟平时炒菜一样多的油,放入鱼头鱼骨煎至变色,再放入野山椒一起炒出味道,最后倒入煮配菜的汤水烧开 锅里的水烧开先熬煮5分钟,再把腌制好的的鱼肉一片一片放下锅约2分钟捞起 鱼肉煮好肉和汤一起倒入铺好配菜的大碗里 锅洗净,再倒入平时炒菜的两倍油烧热,放入干辣椒煸炒出香味,辣椒快好时放入少许盐,撒入花椒粒爆出香味,趁热淋在鱼肉上即可。最后铺上小葱段和香菜即可开吃啦啦啦!!!(为了更香可以撒点熟芝麻装饰点缀一下喔) 3、摆台 有鱼有菜有味道,赶紧上米饭^_^ 水煮鱼片 Shui Zhu Yu Pian 材料准备 鱼、姜、蒜、葱、干辣椒、花椒、八角、香叶、蛋清、淀粉、酱油、白糖 具体做法 第一步 鱼身洗净,从中间剖开。 第二步 将鱼皮面朝下放在案板上,菜刀按由鱼头向鱼尾的方向斜向入,片成鱼片; 第三步 片好的鱼片放入碗内 第四步 加入适量盐,料酒,淀粉,蛋清。 第五步 抓匀腌10分钟左右; 第六步 姜、蒜、干红辣椒切好备用。 第七步 热锅上油,油热后,放入八角,香叶,干红辣椒段,花椒。 第八步 小火炒香后把香料捞出只留底油; 第九步 用锅中热油爆香姜蒜片。 第十步 倒入步骤8里炸好的香料的一半炒至出红油; 第十一步 倒入适量清水. 第十二步 水煮开后加入酱油,盐,少许白糖,让它继续沸腾1到2分钟; 第十三步 先下入鱼骨头,煮一到两分钟; 第十四步 下入步骤2里腌好的鱼片,待几秒钟后用筷子拔散, 水煮鱼的主料: 黑鱼(1条) 豆芽(半斤) 黄瓜(1根) 香菜(2根) 水煮鱼的调料: 花椒(10克) 干辣椒(6克) 桂皮(2块) 八角(2个) 草果(1个) 做水煮鱼所需厨具: 不粘锅、煮锅、炒锅 水煮鱼的做法图解步骤 1.原料总图 2.原料:2,豆芽半斤,黄瓜1根,香菜2根 3.原料:3,花椒10克,干辣椒6克,桂皮2块,八角2个,草果1个 4.原料:4,豆瓣酱3大勺,姜1块,大葱1小段,大蒜6粒,干辣椒,花椒 5.原料:5,花椒,干辣椒 6.鱼片,鱼头/骨放碗中分别加1勺盐 7.用手冲水搓洗至鱼肉透亮发白 8.加入盐,料酒,淀粉,1个鸡蛋 9.拌匀后,腌制20分钟 10.锅内加水烧开,加1勺盐,倒入豆芽焯熟 11.黄瓜切小段,与焯熟的豆芽一起装入盆中备用 12.锅内倒入约200ml食用油 13.放入原料3中的材料 14.开小火慢慢熬出香味 15.捞出熬焦的原料不要,香油放锅中备用 16.另起锅,加入3勺熬好的香油烧热,倒入豆瓣酱小火炒出红油 17.放入姜片,葱段,大蒜碎,花椒,干辣椒翻炒 18.倒入鱼头,鱼骨翻炒几下 19.加入适量清水 20.水开后,用筷子下入鱼片 21.加盖烧开即可,不用煮太久 22.将煮好的鱼倒入黄瓜豆芽盆中 23.原料5放入剩下的香油锅中,小火烧至辣椒微微变色 24.将油趁热浇在鱼盆中 25.撒上香菜,,,开吃。。。。。 26.成品 |
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