民间早就有“夏补三伏、冬补三九”的说法。可见进补的时间不局限于冬天,夏日食补也是养生的重要组成部分。寒性体质的亲们要把握好时机哦。
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诗心
原料:大米、糯米、红枣、莲子、大红豆、小红豆、薏仁、芡实、绿豆、燕麦、玉米碎、红糖。
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浓咖啡淡心情
原料:鸡脯肉、香菇、大米、盐、鸡精、姜片、葱末、香菜末。
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坨坨妈
原料:粳米、皮蛋、瘦肉、盐、生粉、生抽、鸡精、白胡椒粉、清水、小葱。
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辽南蟹
原料:羊肉、胡萝卜、山药、葱姜蒜、香菜、姜、盐、胡椒粉。
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帅帅小厨
原料:羊排、萝卜、葱、香菜、姜、香料、盐、料酒、鸡精。
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小耿妈妈
原料:羊肉、当归、生姜、萝卜、盐、鸡精。
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红豆厨房
原料:鸭血、粉丝、油豆腐、熟鸭肫、鸭肠、葱、姜、香菜、鸭边腿、大料、花椒、桂皮、香叶、陈皮、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、香油。
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