颜值美炸了的梦幻早餐糖水,如果有卖大家都排队买!美容养颜、颜值超高而且又特别梦幻的小甜汤——紫薯银耳羹!一起来学做早餐吧! ▽ 男生朋友们,女朋友下次月经姨妈痛的时候不要再让她们喝热水了!!!来学点新花样吧!!! 材料 紫薯500g,银耳1朵 冰糖(黄糖、红糖) ▌步骤 银耳用温水泡发,减去下面黄色的部分,掰成大朵。 紫薯去皮切小块,块小一点比较容易煮熟 冷锅加入银耳,水开后放入紫薯,盖上盖子转小火煮15-30分钟至紫薯软烂。(看你切的大小,切的比较小就可以少煮一会儿) 根据喜好放入冰糖或黄糖、红糖即可。 ▌完成啦 |
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